昨晚做了一个噩梦，梦见家里最疼爱我的奶奶突然离世，醒来时枕头都湿了一片，心口像压了块大石头。这种梦太真实了，真实到天亮后看见奶奶在厨房煮粥的背影，我还在偷偷掐自己胳膊确认是不是幻觉。
要说破
老一辈常说"梦是反的"，但与其自己憋着难受，不如直接告诉家人。上周我就红着眼睛跟奶奶说了这个梦，她笑着用沾着面粉的手点我额头："傻孩子，我这不是在给你做葱花饼吗？"全家人笑作一团，那种阴霾瞬间就散了。表姐后来偷偷告诉我，她梦见舅舅出车祸后也直接说了，舅舅当天就去做了全身体检，还真查出了血压问题。
怎么说合适
挑个大家都在的轻松场合最合适。上个月妈妈梦见爸爸住院，专门选在全家吃火锅时说："我昨晚梦到老张穿病号服啃鸡腿，今天可得盯着他少吃油腻。"既化解了沉重感，又让爸爸主动答应去查血脂。切忌深夜单独说，容易加重担忧。
注意这些事
说完梦别反复提，堂弟之前梦见爷爷摔倒，之后每天追着问爷爷腿疼不疼，反而让老人紧张。可以学我姑姑，说完梦见外婆后，只是悄悄在老人房间装了防滑垫。重要的是把担忧转化成实际行动，比如带家人体检、买份意外险，比整天疑神疑鬼强得多。
没说会怎样
邻居李阿姨就是反面教材，梦见老伴心脏不好却憋着不说，后来老头晨练真的心梗发作。虽然抢救及时，但李阿姨现在一提就抹眼泪："早知道该逼他去检查的。"有些事宁可信其有，就像天气预报说要下雨，带把伞总没错。
窗外的麻雀在晾衣绳上蹦跳，奶奶正催我趁热喝她熬的绿豆汤。其实死亡这个话题，越遮掩越让人害怕，说破了反而像阳光下的肥皂泡，"啪"地一声就没了踪影。家人之间哪有那么多忌讳，坦诚的关心永远比沉默的忧虑更有温度。