在中国传统文化中，生肖运势一直是人们津津乐道的话题。对于1986年出生的属虎人来说，今年刚好36岁，正值本命年，民间常有"本命年犯太岁"的说法，这让不少属虎的朋友心里打鼓，尤其是听到"刑狱之灾"这样的字眼时更是不安。这种说法到底靠不靠谱？让我们一起来聊聊这个话题。
答案：不必过度担忧
首先要明确的是，所谓"刑狱之灾"更多是一种传统命理学的说法，在现代社会已经不太适用。现在的法治社会，只要遵纪守法，根本不用担心这些虚无缥缈的说法。与其整天提心吊胆，不如把精力放在如何过好每一天上。
本命年注意事项
虽然不必过分担心，但本命年确实可以注意以下几点：
1. 保持良好心态，遇事不要急躁
2. 重要决定多思考，避免冲动
3. 注意身体健康，适当锻炼
4. 遵守交通规则，出行小心
运势好坏在自己
其实一个人的运势如何，关键还是看自己的选择和行动。属虎人性格通常比较直爽，做事有冲劲，这是优点。但有时候也要学会审时度势，遇事多考虑周全。与其相信所谓的"刑狱之灾"，不如：
- 踏实工作，提升专业能力
- 处理好人际关系
- 保持积极乐观的心态
- 遵纪守法，做个好公民
化解方法很简单
如果真的心里不踏实，可以试试这些简单的方法：
1. 穿红色内衣裤（民间传统做法）
2. 随身佩戴生肖吉祥物
3. 多做善事，积累福报
4. 定期运动，保持身心健康
：放宽心过日子
说到底，1986年属虎的朋友们完全不必为所谓的"刑狱之灾"忧心忡忡。命运掌握在自己手中，与其相信这些没有科学依据的说法，不如把精力放在提升自我、经营生活上。记住，保持积极乐观的心态，遵纪守法，踏实做人，好运自然就会来。36岁正是人生黄金时期，好好把握当下，创造属于自己的精彩人生才是最重要的。