以下是一些可以用来大致推测拼到几岁能自由支配自己时间的方面：
一、职业发展角度
1. 稳定白领工作者
如果是在普通的公司做白领，比如在一些中小规模企业从事行政、财务等岗位。工作3 - 5年达到熟练程度后，随着经验和能力的提升，可能会开始有一定的灵活性。例如，在完成本职工作任务的前提下，偶尔能请假去旅行或者参加兴趣班。但真正的自由支配时间可能需要到晋升到中级管理层，这大概需要8 - 12年左右。到了这个阶段，可能会有一些弹性工作安排，比如可以在家办公部分时间，或者在项目间隙有较长的休假去自我提升或者休息。
2. 创业型人士
创业初期往往是非常忙碌的，可能需要投入大量的时间和精力，甚至没有正常的上下班时间概念。如果是比较成功的创业，在公司盈利并且走上正轨之前，可能需要5 - 10年的拼搏。一旦公司进入稳定发展期，作为创始人就可以逐渐开始自由支配自己的时间，不过这也取决于公司的规模和管理模式等因素。
3. 高技能专业人士（如医生、律师等）
医生的话，在住院医师规范化培训阶段（一般是3年左右）是非常忙碌的，之后成为主治医师还需要不断积累临床经验。大概在10 - 15年左右，如果成为了副主任医师以上级别，在合理安排好工作的情况下，会有更多的自由支配时间，比如参与学术交流的同时能有时间陪伴家人或者进行自己的研究项目。
律师也是如此，刚开始执业时需要不断接案子、做研究、出庭等。经过5 - 8年的积累，成为资深律师或者合伙人后，能够更灵活地安排自己的工作时间。
二、财务角度
1. 基本财务自由
如果一个人的目标是实现基本的财务自由，即不需要为了生活费用而工作。假设一个人生活在二线城市，每月生活费用5000元，有100万的储蓄并且有年化收益率为4%的稳定投资，那么理论上不需要工作就可以维持生活。要积累100万，根据不同的收入水平和工作年限会有很大差异。
如果月收入1万，在扣除生活费用后，每年能储蓄5 - 6万左右，需要15 - 20年才能达到100万。但如果月收入3万，每年能储蓄20万左右，可能只需要5 - 6年就能实现这个目标，之后就可以有更多自由支配的时间。
三、家庭和社会责任角度
1. 家庭责任
对于很多人来说，在结婚生子后，家庭责任会影响自由支配时间。比如养育孩子，在孩子未成年之前，父母需要投入大量的时间。如果从孩子出生开始计算，到孩子上大学基本独立，需要18 - 20年左右的时间。这期间即使工作相对轻松，也很难完全自由支配时间。
2. 社会公益等其他责任
有些人会参与社会公益活动或者担任一些社会职务，这也可能会占用他们的时间。例如担任社区志愿者协会的负责人，可能需要定期组织活动，在这个阶段也难以完全自由支配时间，直到这些责任逐渐减轻或者找到合适的交接人选。
综合以上各种因素，很难确切地说拼到几岁能够自由支配自己的时间，可能在25 - 50岁之间不同的阶段都会有不同程度的自由支配时间的增加，这取决于个人的职业选择、财务规划、家庭情况以及社会责任等多方面的因素。