脚底有颗痣，走路时总觉得硌得慌，也不知道是好是坏？别急，咱们今天就来聊聊脚上那些痣的秘密，让你一眼看懂它们的"潜台词"。
脚心痣
脚底板正中间的痣像颗小芝麻？老话说这是"脚踏七星"的富贵相。其实只要不痛不痒、边缘整齐，大可放心。要是发现痣突然变大或颜色变深，记得找医生瞅瞅。
脚背痣
脚面上星星点点的痣，多数是晒太阳留下的"小纪念"。穿凉鞋时要特别注意防晒，建议给这些地方也抹点防晒霜。如果痣周围发红发痒，可能是过敏了。
脚趾缝痣
藏在趾缝里的痣容易和汗疱疹搞混。洗澡后记得擦干这些角落，保持干燥。要是发现"痣"会脱皮还痒，可能是真菌感染，得用专门的药膏。
脚跟痣
脚跟部位的痣经常和鞋帮摩擦，最好选择柔软透气的鞋子。发现痣表面破皮结痂超过两周不好，建议去医院检查下更稳妥。
边缘模糊
好痣的轮廓像用圆规画的，边界很清楚。如果发现边缘像晕开的水彩笔迹，还带着深浅不一的颜色，这种要特别当心。
突然长大
绿豆大小的痣几年都没变化就不用担心。但要是三个月内从芝麻粒长到黄豆大，甚至鼓起来，别犹豫赶紧去医院挂号。
颜色怪异
正常的痣多是棕色或黑色。如果一颗痣里同时出现红、白、蓝几种颜色，就像调色盘打翻了，这种情况建议尽快检查。
有刺痛感
痣本身不应该有感觉。要是没磕没碰却总感觉刺刺的，或者轻轻一碰就疼，可能是神经受到刺激了，需要专业判断。
记住观察痣的"ABCDE法则"：不对称（Asymmetry）、边缘（Border）、颜色（Color）、直径（Diameter）、变化（Evolution）。平时洗完脚花两分钟看看，发现问题早处理。其实大多数脚上的痣都是安全的，不用自己吓自己，但也不能完全不管不顾哦！