人人都盼着家里添个新成员,尤其是想要孩子的夫妻,心里那份期待和焦急,真是说不清道不明。
放松心情最重要
很多人急着要孩子,反而把自己搞得太紧张。压力一大,身体就容易出问题。医生常说,心情放松了,身体状态才会好,怀孕的机会自然就多了。别总盯着日子算,该吃吃该玩玩,顺其自然反而更容易如愿。
调理身体是基础
想要孩子,身体底子得好。男的别总熬夜、抽烟喝酒,女的注意别贪凉,少吃生冷的东西。平时多运动,比如散步、瑜伽,让气血通畅。如果月经不太规律,或者总觉得累,可以找中医调一调,把身体养好了,宝宝自然来得快。
选对时机更顺利
怀孕也得看时候。女性每个月排卵那几天最容易怀上。可以用排卵试纸测测,或者观察白带变化(变得透明拉丝时就是好时机)。春秋季节气候温和,身体状态比较好,怀上的几率也可能更高些。
缘分到了自然来
有时候越想怀上越怀不上,反而放下执念后,宝宝突然就来了。身边不少朋友都是这样,折腾一两年没结果,后来干脆不想了,出去旅个游或者忙别的事,反而意外惊喜。所以别太焦虑,缘分到了,孩子自然会来。
必要时找医生帮忙
如果试了一两年还是没动静,别硬扛,去医院检查一下。现在医学发达,很多问题都能解决,比如调理激素、疏通输卵管,甚至试管技术都很成熟。早点找专业医生,能少走不少弯路。
要孩子这事急不得,但也别不当回事。 该注意的注意,该放松的放松,剩下的就交给时间。毕竟每个孩子都是天赐的礼物,该来的时候,一定会来。