1957年出生的属鸡朋友，到了2025年到底多大年纪呢？这个问题看似简单，但很多人容易搞混虚岁和周岁的算法。别着急，咱们慢慢掰扯清楚，顺便聊聊这个年龄段的生活状态和运势特点。
答案：68岁
1957年出生的人，到2025年直接用年份相减（2025-1957）就是68周岁。如果按传统虚岁算，春节后要加一岁，但日常生活中咱们通常按周岁计算，所以记住68这个数字就够用啦。
健康要留心
这个年纪的朋友，身体就像用了几十年的老钟表，零件难免有点小毛病。建议每年做次全面体检，重点关注血压、血糖和关节。广场舞别太拼，散步游泳更温和，记得随身带常用药。很多57年的朋友现在带孙子孙女，弯腰抱孩子时得护着老腰。
财运稳为主
68岁正处在退休金和积蓄双管齐下的阶段。炒股基金可以少量参与，但别把养老钱都投进去。现在骗子专盯老年人，遇到"高回报理财"直接挂电话。有条件的可以把存款分开放，留出应急资金比什么都强。
家庭是重心
这个岁数大多儿孙满堂，但别总围着孩子转。和老伴定期短途旅游，参加社区活动，学个书法摄影都不错。子女买房买车尽量少掺和，除非他们主动求助。记住"一碗汤的距离"最理想——住得近但各有空间。
心态最重要
属鸡的普遍要强，到这个年纪得学会"柔道精神"——该示弱时就示弱。广场上被叫"爷爷""奶奶"别别扭，这是福气。放下年轻时的恩怨，老哥们聚会少攀比子女成就。培养个新爱好，比如种花养鱼，能让日子更有滋味。
其实68岁在现在根本不算老，很多这个年纪的朋友还在发挥余热。关键是把身体保养好，心态调整好，后面的黄金二十年照样精彩。属鸡的通常头脑灵活，只要不固执己见，晚年生活绝对能过得有滋有味。记住啊，年龄只是数字，怎么活全看自己！