昨晚做了一个梦，梦里和妈妈吵得不可开交，醒来后心里沉甸甸的，像压了块石头。明明知道是梦，却总觉得有什么东西卡在喉咙里，吐不出来也咽不下去。这种梦到底意味着什么？让我们一起来聊聊。
情绪需要释放
你可能最近积压了太多情绪，就像水壶里的蒸汽，总得找个出口。白天对妈妈说不出口的话，晚上在梦里冒出来了。吵架的场景，其实是内心在喊："我需要被听见！"试着写日记或者散步时自言自语，把闷着的话倒出来。
关系需要调整
梦里争执的焦点往往藏着现实中的小疙瘩。比如妈妈总唠叨你熬夜，梦里可能就变成"凭什么管我"的争吵。这不是真的要对抗妈妈，而是你的潜意识在说："我们的相处模式该变变了。"下次她再唠叨时，试着用玩笑化解："妈您再说下去，我今晚又要梦见您啦！"
自我正在成长
就像小树长大会顶到原先的支架，子女独立意识觉醒时，梦里常会和父母冲突。那个和妈妈据理力争的你，其实是正在形成的"大人模样"。白天可以主动做些决定，比如自己安排周末计划，这种掌控感能减少梦中的对抗。
牵挂藏在心底
有时候越在乎的人，越容易梦见和他们争吵。就像捧着一碗热汤，怕洒了反而端得更紧张。如果最近和妈妈联系变少，大脑可能用这种方式提醒你："该打个电话了。"明天早饭时发条语音："妈，我昨晚梦见您了"，保证能收获惊喜回复。
压力借题发挥
工作遇挫时，梦里可能把上司的刁难转嫁给妈妈。就像孩子摔跤后，会怪地板不平。这种梦醒来别自责，给自己泡杯蜂蜜水，对着镜子说："不是真的生妈妈气，是最近太累了。"
记得有次我连续加班后，梦见因为牙膏挤法不对和妈妈大吵。醒来哑然失笑——我妈根本不用牙膏，她用盐刷牙的。你看，梦有时候就是这么不讲道理。下次再做这样的梦，不妨把它当作心灵天气预报：哦，最近情绪要"转阴"了，得给自己撑把伞。