昨晚做了个奇怪的梦，梦里人头攒动，摩肩接踵，醒来时枕头上还留着冷汗。这种梦境总让人心里发毛，忍不住想找人解解梦。其实啊，梦境就像心灵的天气预报，藏着我们察觉不到的情绪信号。
人群代表压力
梦见乌泱泱的人群，往往说明最近心里压着事儿。可能是工作群里不停跳动的消息，或是家庭聚会上七大姑八大姨的追问。就像走进早高峰的地铁站，明明没人碰你，却觉得呼吸都费劲。这种时候不妨给自己按个暂停键，哪怕只是下班后绕远路走回家，让脑子清静半小时。
大便象征释放
要是梦里出现排泄物，先别嫌恶心。这其实是好事儿——就像身体需要新陈代谢，心灵也需要定期大扫除。上周邻居老张还说，他梦见自己在金灿灿的稻田里拉肚子，结果第二天就痛快地辞掉了折磨他三年的工作。那些憋屈、抱怨、不甘心，总得找个出口排出去。
组合梦境看关联
当"很多人"和"大便"同时出现在梦里，就像手机弹出两条关联通知：第一条说内存不足，第二条提醒该清理缓存。可能是你既承受着人际关系的重担，又强行压抑着真实情绪。就像端着满满一汤碗挤公交，既怕洒出来烫着别人，又怕弄脏自己新裙子。
应对其实很简单
下次再做这类梦，醒来先别急着查《周公解梦》。试试把冰箱里蔫了的青菜扔掉，给好久不联系的老友发条语音，或者把微信里那些"僵尸好友"清理掉。物理空间清爽了，心里头自然就亮堂了。记住，梦境不是考试预警，而是你内置的智能清洁提醒。