五行之中，金主收敛与决断，若感到做事犹豫、财运不济或常遇小人，可能是缺金的信号。别急，补金并非要吞金咽银，生活中的小改变就能轻松调和。
戴金色饰品
最直接的方法是佩戴金属材质饰品，比如金项链、银手镯，甚至钥匙扣上挂个金属小挂件。白色、银色的衣物也能象征性补金，尤其适合秋冬季节搭配。
多吃白色食物
食补也能助金。白萝卜、百合、山药、梨子等白色食物对应五行中的金，每天吃一点，既养肺又补气。喜欢喝汤的话，加几片杏仁或银耳，润燥又补金。
常去西北方走走
风水中西北方属金，周末多去这个方向的公园、商场或办公室西北角，吸收金的能量。家里西北角放个金属摆件，比如铜铃、不锈钢花瓶，也有帮助。
练呼吸与发声
金的能量与呼吸相关，晨起深呼吸时想象吸入白色气体，或大声朗读、唱歌，都能激活肺经。简单如每天“哈哈”笑几声，也能疏通金的气场。
交属猴、鸡的朋友
生肖猴、鸡天生带金气，多和他们相处能借运补缺。如果伴侣或合作伙伴是这两个属相，更易带来果断的决策力和财运。
补金的关键是“少想多做”。金属坚硬，人也需学会干脆利落。试试每天定个小目标，完成就打勾，坚持一个月，金的决断力自然上身。记住，五行调和是细水长流的事，过度追求反而失衡——就像戴太多金饰会显俗气，恰到好处才是智慧。
