处暑是二十四节气中的第十四个节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。处暑的天气特征主要体现在气温变化、降水情况、风向和风速等方面。
气温逐渐下降
处暑标志着炎热酷暑的结束，气温开始逐渐下降。8月底到9月初，北方地区的气温明显下降，昼夜温差加大，早晚凉爽，中午仍较热。气温下降是处暑的主要气候特征之一，标志着夏季向秋季的过渡。这种气温变化对人们的生活和农业生产都有重要影响。
秋高气爽
处暑期间，冷空气开始影响中国，形成下沉的干燥冷空气，宣告了雨季的结束，开始了一年之中最美好的天气——秋高气爽。秋高气爽的天气不仅使人们感到舒适，还对农作物的成熟和收获有利。
降水量减少
处暑时节，全国大部分地区的降水量逐渐减少，进入少雨干燥的秋季。北方地区的降水量显著减少，而南方地区仍可能受到副热带高压的影响，出现降水。降水量的减少对农业生产有一定的影响，特别是在干旱地区，需要加强灌溉和保湿工作。
华南“秋老虎”
在华南地区，由于副热带高压的短暂回跳，可能会出现“秋老虎”现象，即短期内气温回升，天气仍然闷热。秋老虎现象虽然短暂，但对人们的生活和农业生产都会带来一定的挑战，需要做好防暑降温的准备。
风向轻柔
处暑时节的风向通常较为轻柔，风速较小。例如，天津地区在处暑期间的平均风速仅为1.9m/s，是二十四节气中风速最小的节气。轻柔的风向和风速不仅使人们感到凉爽，还对农作物的生长和病虫害防治有利。
农作物成熟
处暑时节，水稻、玉米等夏季作物进入生长后期，需要较高的温度和湿度条件。随着气温的逐渐下降，作物的光合作用和养分吸收能力可能受到影响。气温和湿度的变化对农作物的生长和成熟有重要影响，需要采取相应的农业管理措施，如增加地面覆盖物、设立遮阳棚等。
病虫害防治
湿度和气温的波动对病虫害的发生和传播产生重要影响。随着处暑过后，一些病虫害的活动能力减弱，但湿度增加可能导致其他病虫害的滋生。需要加强病虫害监测，及时采取防治措施，如喷洒农药、选择抗病虫害品种等，确保作物健康生长。
秋燥
处暑时节，气候逐渐干燥，空气中的湿度下降，人体容易出现皮肤干燥、口干舌燥等不适症状。秋燥对人体健康有一定影响，需要通过饮食和生活习惯的调整来预防。建议多喝水，多吃水果和蔬菜，保持室内湿度等。
呼吸道疾病
干燥的空气容易引发呼吸道疾病，如咳嗽、咽炎等。处暑后，昼夜温差增大，容易引发感冒、咳嗽等。需要加强身体锻炼，提高免疫力，预防呼吸道疾病的发生。
处暑节气的天气特征主要体现在气温逐渐下降、降水量减少、风向轻柔、秋高气爽等方面。这些气候变化对农业生产和人体健康都有重要影响。通过合理的饮食和生活习惯的调整，可以有效地应对处暑时节的气候变化，保持健康和舒适。
处暑是二十四节气中的第14个节气，通常出现在每年公历的8月22日至24日之间，标志着夏季的正式结束和秋季的开始。处暑的气候特征包括：
1. 气温下降：处暑后，虽然白天仍可能感到炎热，但早晚温差逐渐增大，夜晚开始变得凉爽。平均气温较立秋降低1℃左右。
2. 秋燥明显：随着气温的下降，空气中的湿度也相应减少，秋燥逐渐明显，人们容易出现口鼻干燥、咽干唇焦等燥证。
3. 雷暴活动减弱：与盛夏时期相比，处暑后的雷暴活动明显减少，暴雨总趋势也在减弱。
4. 昼夜温差加大：处暑时节，昼夜温差变大，早晚凉，中午热，降水减少，气候变得干燥。
5. 秋老虎现象：在某些地区，处暑过后仍可能出现短期的高温天气，即“秋老虎”，但总体趋势是逐渐转凉。
处暑后养生可以参考以下方面：
调整作息
早睡早起：尽量在晚上10点前入睡，并在中午适当午睡，以调养人体阳气，预防“秋乏”。
饮食调整
滋阴润燥：饮食以清淡为主，多食用百合、银耳、川贝、蜂蜜等食材，或选择萝卜、莲藕、荸荠、梨等有润肺清燥功效的食物。
贴秋膘要循序渐进：适当增加营养丰富的食物，如肉类、蔬菜、水果等，但要避免过量摄入高蛋白食品，以免加重肠胃负担。
增加户外活动
适量运动：选择温和的有氧运动，如快走、广播体操、打羽毛球等，避免剧烈运动导致大量出汗，损伤阳气。
注意保暖
适当添衣：虽然天气转凉，但初秋之“凉”并非“寒”，着装应以凉而不寒为宜，特别是对于年老体弱及患慢性病的人群，需注意随天气变化增减衣服。
情志调养
保持乐观情绪：秋季自然界万物凋零，容易使人产生悲秋之情，故秋季养生要保持乐观情绪，神志安宁，以减缓肃杀之气对于人体的影响。