那天晚上，我做了一个奇怪的梦。梦里天空阴沉沉的，远处传来轰隆隆的巨响，我拼命奔跑着，感觉有什么东西正从头顶呼啸而过——是炮弹！惊醒时后背全是冷汗，心跳快得像要蹦出胸口。这个梦到底在告诉我什么呢？
压力过大
最近工作上的项目一个接一个，老板催得紧，同事间也在暗暗较劲。白天脑子里塞满了报表数据，晚上连做梦都在"赶deadline"。躲炮弹的场景，很可能就是潜意识在提醒：你把自己绷得太紧了。就像梦里总想找掩体却无处可藏，现实中我们常常觉得"压力炮弹"从四面八方飞来，其实是因为没给自己留喘息的空间。
逃避心态
炮弹在梦里总追着人跑，这很像我们遇到难题时的反应。上周和客户谈崩的合作，拖了半个月没处理的信用卡账单，甚至和伴侣的某次争吵...这些"生活炮弹"出现时，我们第一反应往往是抱头躲闪。梦在提醒：有些事越躲越糟，就像梦里跑得再快，爆炸声反而越来越近。
潜在危机感
朋友阿杰说他连续梦见空袭那周，正巧公司传出裁员消息。人对于危险的直觉有时比理性更敏锐，就像动物能预知地震。如果最近频繁做这类梦，不妨想想：是不是忽略了某个重要信号？可能是体检报告上的异常指标，或是投资项目的可疑条款。梦里的炮火，或许是生活给你的红色警报。
情绪需要释放
心理学家说，梦境就像心灵的"压力阀"。表妹考研前总梦见被追着打，考完试就好了。我们积累的焦虑、委屈、愤怒，白天被理智压着，夜里就变成各种危险场景。试着把梦记下来：炮弹是什么颜色？落在什么地方？这些细节往往对应着现实中的情绪源头。
记得有次我梦见躲在废墟里，醒来后发现是白天被领导当众批评的委屈没消化。后来在健身房对着沙袋打了一小时，当晚就睡得很安稳。你看，有时候"炮弹"需要的不是躲避，而是直面它的勇气。