眼高手低的女人，往往心里装着星辰大海，手上却连一件小事都做不好。她们总觉得自己与众不同，应该过上更好的生活，可现实却一次次让她们碰壁。这种落差感让她们焦虑、抱怨，甚至陷入自我怀疑。这样的女人具体有哪些表现？又该如何改变呢？
表现一：爱做梦，不行动
眼高手低的女人特别喜欢幻想未来，比如想象自己成为职场精英、创业成功，或者嫁入豪门。她们会把时间花在刷短视频、看偶像剧上，从那些光鲜亮丽的故事里找安慰，却不愿意为现实中的目标付出努力。比如，嘴上说要学英语，书买了一大堆，单词却只背到"abandon"；喊着要减肥，健身卡办了，去了两次就再也没动静。
表现二：看不上小事
她们对生活里的小事总带着嫌弃："这种琐事也配让我做？"工作中觉得复印文件、整理表格太低级，生活中连煮饭、打扫都嫌麻烦。可当真正遇到重要任务时，又因为缺乏基础经验而搞砸。比如，一个连会议记录都写不好的人，却觉得自己能直接当项目经理。
表现三：习惯性抱怨
"老板没眼光""同事太蠢""社会不公平"是她们的口头禅。遇到问题永远先怪别人，从不反思自己。比如工作没晋升，她们不会想是不是能力不足，反而觉得是领导偏心；感情不顺就骂"男人都没好东西"，却看不到自己动不动就作天作地的脾气。
表现四：盲目攀比
朋友圈里谁买了包、谁换了车、谁嫁得好，都能刺激到她们。比不过就酸溜溜地说"人家肯定是靠关系"，比赢了又得意洋洋。但她们从不想想：那些真正过得好的人，背后付出了什么代价？自己是否愿意吃同样的苦？
怎么办？从脚下开始
1. 先完成再完美
别老想着"等我准备好"，从最小的事情做起。想写作？每天先写50字；想运动？从每天10个深蹲开始。完成比完美重要，行动比空想靠谱。
2. 把"凭什么"换成"为什么"
别再说"凭什么我要做这个"，多问"为什么这件事需要我做"。当你认真对待小事时，别人自然会给你更大的机会。就像端茶倒水的小员工，如果连水温都掌握得好，领导怎么可能看不见？
3. 记录小成就
准备个本子，每天写下3件做成功的事，哪怕是"准时起床""煮了顿能吃的饭"。一个月后回头看，你会发现自己比想象中厉害得多。
4. 找个踏实的朋友
远离那些整天吹牛抱怨的圈子，多和脚踏实地的人相处。他们的务实作风会像镜子一样，让你看清自己该往哪儿走。
眼高手低不是绝症，它只是成长路上的一个坎。承认自己普通，才是变优秀的开始。当你愿意弯下腰把路走稳时，那些曾经仰望的星空，反而会离你更近一些。