寒露和白露，这两个节气听起来很像，但它们的到来时间和气候特点却有所不同。白露通常在9月上旬，而寒露则在10月上旬，所以白露总是比寒露先到。寒露时节，天气渐渐转凉，露水更冷，甚至可能凝结成霜。这时候，人们会感受到秋天的深沉，也开始为冬天做准备。寒露有哪些有趣的风俗呢？让我们一起来了解一下。
饮食调养
寒露一到，人们会特别注意饮食的调整。这时候的天气干燥寒冷，容易让人感到不适，所以多吃一些温补的食物很有必要。比如，喝一碗热腾腾的羊肉汤或者红枣粥，既能暖身又能滋补身体。柿子也是寒露时节的“明星水果”，因为它甜糯可口，还能润肺止咳。很多地方还有“寒露吃芝麻”的习俗，芝麻糊、芝麻饼成了家家户户的小零食。
登高望远
寒露时节正是秋高气爽的好时候，很多人会选择去爬山或者郊游。这时候的山林色彩斑斓，红叶黄叶交织在一起，美得像一幅画。登高不仅能锻炼身体，还能让人心情舒畅。有些地方还会举办登山比赛或者赏菊活动，大家聚在一起说说笑笑，感受秋天的美好。
添衣保暖
寒露过后天气越来越冷，“一场秋雨一场寒”说的就是这个道理。这时候人们会开始翻出厚衣服来穿，“春捂秋冻”的说法虽然有一定道理，但也不能冻过头了。尤其是老人和孩子更要注意保暖。有些地方还有“寒露不露脚”的说法，提醒大家要穿好袜子保护好脚部。
农事活动
对于农民来说寒露是一个忙碌的节气这时候晚稻要收割冬小麦要播种田间地头一片繁忙景象。“寒露种麦正当时”说的就是这个道理如果错过了这个时间麦子的收成可能会受到影响所以农民们都会抓紧时间干活。
赏菊饮酒
菊花是秋天的象征而寒露正是菊花盛开的时候很多地方会举办菊花展人们一边赏菊一边喝菊花酒或者菊花茶既风雅又养生据说菊花酒还能驱邪避灾所以很受欢迎。
祭祀祈福
在一些地方寒露还有祭祀祖先或者神灵的习俗人们希望通过这种方式祈求平安和丰收虽然现在这种风俗已经不多见了但在一些农村地区依然保留着。
总的来说寒露不仅是一个节气更是一种生活的节奏它提醒我们要顺应自然调整自己的生活方式无论是饮食还是穿衣都要为即将到来的冬天做好准备同时也不要忘记享受秋天独有的美景和乐趣。