端午节是中国传统节日，习俗丰富，涉及到家庭团聚、礼物交换等多个方面。以下是关于端午节娘家给女儿送什么以及是否可以回娘家的详细解答。
粽子
粽子是端午节的传统食品，象征着团圆和感恩。娘家通常会准备自家包的粽子，或者购买精美的粽子礼盒送给女儿。粽子不仅美味，还富含文化意义，是端午节送礼的首选。它不仅代表了家庭的温暖，还体现了对女儿的爱和祝福。
补品
端午节期间，娘家可以送一些滋补品，如钙片、维生素D、燕窝等，帮助女儿和家人调理身体。选择适合老人身体的补品，既能体现关心，又有实际效果，是非常贴心的礼物。
酒水
送上一两瓶好酒，可以在端午节聚餐时一起饮用，增添气氛。纯粮酒比酒精酒更健康，是不错的选择。酒水是端午节常见的礼物，既能增添节日气氛，又能体现对长辈的尊重。
按摩仪器
考虑到老人身体容易酸痛，送一个按摩仪器（如颈部按摩器、足底按摩盆）可以帮助他们放松身心。按摩仪器是实用且贴心的礼物，能够帮助老人缓解身体不适，提升生活质量。
其他礼物
除了上述礼物，娘家还可以送一些时令水果、茶叶、糕点等。这些礼物既实用又能体现娘家的心意，是端午节常见的礼物选择。
传统习俗
在大部分地区，端午节是女儿回娘家的日子，称为“归宁”。古代女儿出嫁后，难得见到父母，端午节是一个重要的团聚时刻。端午节回娘家是传统习俗，体现了家庭的团聚和亲情的温暖。即使在现代，这一习俗依然被广泛接受和传承。
地方习俗
在一些地方，如山东，有“端午吃了娘家粽，全家死得都不剩”的说法，认为女儿不能在端午节回娘家。这些地方习俗可能源于古代的神秘观念，现代社会中，大多数人会选择尊重并融入这些传统。
现代变化
现代社会，随着观念的变化，一些家庭可能不再严格遵守这些传统，女儿在端午节回娘家已成为常态。现代社会的变化使得端午节回娘家的习俗更加灵活，家庭可以根据实际情况和个人意愿来决定。
端午节是一个充满传统文化和家庭情感的节日。娘家给女儿送的礼物不仅要体现关心和祝福，还要符合当地的习俗。回娘家不仅是传统习俗的延续，也是现代社会中家庭团聚的重要方式。无论回不回娘家，重要的是表达对家人的思念和关爱。
端午节的传统习俗丰富多样，主要包括以下几个方面：
1. 赛龙舟：赛龙舟是端午节最著名的习俗之一，起源于楚国人为了纪念屈原而划船追赶拯救他的传说。
2. 吃粽子：粽子是端午节的传统食品，用糯米和其他馅料包裹在竹叶或芦苇叶中蒸煮而成。吃粽子的习俗与纪念屈原有关。
3. 挂艾草和菖蒲：人们在家门口挂艾草和菖蒲，认为它们有驱邪避疫的作用。
4. 佩香囊：香囊内装有中草药，佩戴在身上可以驱虫避瘟。
5. 饮雄黄酒：雄黄酒被认为有驱毒避邪的功效，人们在端午节饮用或涂抹在儿童的额头、手臂等处。
6. 系五彩绳：用五种颜色的丝线系在手腕或脚腕上，寓意祈福避灾。
7. 画额：用雄黄酒在儿童的额头画“王”字，象征驱邪镇邪。
8. 采药：端午节被认为是采药的良辰吉日，人们会采集草药以备药用或驱邪。
9. 沐兰汤：用兰草煎水沐浴，以清洁身体、驱除疾病。
10. 斗草：一种传统的游戏，孩子们会采摘各种草茎进行比赛。
端午节期间，家庭聚餐可以选择以下菜肴，既美味又适合团圆氛围：
荤菜推荐
1. 红烧肉鹌鹑蛋
五花肉和鹌鹑蛋炖煮，软糯可口，肥而不腻。
2. 烤鱼
鱼肉鲜嫩，搭配香料和配菜，香气四溢。
3. 酸辣虾
基围虾煮熟后蘸酱，酸辣爽口，鲜嫩多汁。
4. 小炒牛肉
牛肉切片快速翻炒，香辣入味，下饭神器。
5. 干煸泥鳅
泥鳅煎至两面金黄，加入青椒和小米椒，香辣可口。
6. 菠萝排骨
排骨炖煮后加入菠萝，酸甜开胃，营养丰富。
7. 糖醋排骨
排骨裹粉炸至金黄，浇上糖醋汁，外酥里嫩。
8. 沙茶牛肉煲
牛肉片腌制后与金针菇、蔬菜煲煮，风味独特。
素菜推荐
1. 上汤荷兰豆苗
豆苗清脆，搭配皮蛋和姜蒜，味道鲜美。
2. 凉拌牛肚
牛肚焯水后凉拌，蒜泥和辣椒油提味，清爽开胃。
3. 凉拌莲藕片
莲藕切片焯水，拌上蒜末和辣椒油，酸辣可口。
4. 荷塘小炒
莲藕、木耳、荷兰豆等蔬菜炒制，色彩斑斓，营养丰富。
5. 拌大拉皮
东北大拉皮搭配黄瓜和肉丝，筋道爽口，寓意顺利。
6. 红烧日本豆腐
豆腐煎至金黄，加入肉末和香菇，味道浓郁。
汤品推荐
1. 冬瓜排骨汤
排骨和冬瓜炖煮，清淡可口，消暑解腻。
2. 鲈鱼冬瓜汤
鲈鱼和冬瓜煲汤，鱼肉鲜嫩，汤色清亮。
3. 黄豆猪蹄汤
猪蹄和黄豆炖煮，胶原蛋白丰富，滋润养颜。
端午节回娘家是中国传统习俗之一，但在一些地方也有一些禁忌和注意事项。以下是一些常见的注意事项：
传统观念和禁忌
1. 尊重传统：如果家人有顾虑，可以提前沟通，表达自己的意愿，并尊重家人的意见。
2. 选择合适的时间：可以在端午节当天回娘家，也可以选择其他时间，避免与家人的忌讳冲突。
3. 注意礼仪：在回娘家时，注意礼仪，尊重家人的习俗，避免不必要的争执。
端午节回娘家的禁忌
1. 忌吃娘家粽：古代有“吃了娘家的端午粽，死得全家都不剩”的说法，认为吃娘家的粽子会给娘家带来厄运。
2. 忌办喜事：端午节不宜开张、动工、嫁娶、签订合同等喜庆活动，因为这是屈原的忌日。
3. 忌房事：五月为九毒月，端午为九毒首日，邪毒伤身，不宜夫妻房事。
4. 忌剪头发：端午节是屈原的忌日，也是“杨公忌日”，不是吉日，诸事不宜。
5. 忌游泳：端午“溺死鬼”找替身“还阳”最凶日，有投粽子入河让其分享免其作替身的习俗。
其他注意事项
1. 带礼物：回娘家时，带上一些礼物，如粽子、艾草糕、菖蒲酒等，表达对家人的关心和尊重。
2. 避免争吵：端午节是一个团圆的日子，避免在家人面前争吵或哭泣，保持和谐的氛围。
3. 遵守当地习俗：不同地区有不同的习俗和禁忌，提前了解并尊重当地的风俗习惯。