73岁，本命年，又是一个轮回的开始。在这个特殊的年纪，人们对于本命年的讲究和73岁的坎，都有着各自的看法和应对方法。下面，我们就来详细了解一下。
73岁本命年的讲究
1. 本命年的由来
本命年，又称“犯太岁”，是指一个人在十二生肖中所属的属相与当年属相相冲的一年。根据传说，本命年的人容易遭遇各种不幸，因此需要特别注意。
2. 本命年的习俗
（1）穿红：红色在中国传统文化中象征着喜庆、吉祥，因此本命年的人会穿红色的衣物、佩戴红色的饰品，以求好运。
（2）戴红绳：红绳具有辟邪的作用，本命年的人会佩戴红绳，以保平安。
（3）祈福：本命年的人会去寺庙祈福，祈求神灵保佑自己度过难关。
73岁的坎怎么破
1. 保持乐观心态
73岁的人已经度过了许多风雨，面对生活中的坎，保持乐观的心态至关重要。乐观的心态可以帮助我们更好地应对困难，度过难关。
2. 健康饮食
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，因此73岁的人要注意饮食健康，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣的食物，以保持身体健康。
3. 适量运动
适量运动可以增强体质，提高免疫力，有助于度过73岁的坎。可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。
4. 保持良好的人际关系
良好的人际关系有助于缓解压力，度过难关。73岁的人要注重与家人、朋友的沟通，保持和谐的家庭氛围。
5. 学习新知识
学习新知识可以拓宽视野，丰富生活。73岁的人可以参加一些兴趣班，学习新技能，让自己的生活更加充实。
6. 做好事积德
做好事积德可以积累福报，有助于度过73岁的坎。73岁的人可以参加公益活动，帮助他人，传递正能量。
7. 适度休息
73岁的人要注意休息，避免过度劳累。保证充足的睡眠，有助于身体恢复，度过难关。
8. 寻求专业帮助
在遇到难以克服的困难时，不要犹豫，及时寻求专业帮助。家人、朋友、心理咨询师等都可以成为我们的依靠。
73岁本命年和73岁的坎，都是人生中不可避免的一部分。面对这些挑战，我们要保持乐观的心态，积极应对，相信在家人、朋友的陪伴下，我们一定能够度过难关，迎接美好的未来。