母亲去世，对于儿女来说，无疑是一场深重的打击。在悲痛之余，还有一些禁忌需要注意，以及如何通知亲朋好友，这些都需要我们用心去面对。
母亲去世后的禁忌
1. 不要立即哭泣
母亲去世，悲痛之情难以言表。但在最初的一段时间里，尽量控制自己的情绪，不要立即在众人面前哭泣。这是因为，哭泣可能会让人显得过于脆弱，甚至影响到其他人的情绪。
2. 不要随意谈论母亲生前的往事
在母亲去世后，亲朋好友可能会询问一些关于母亲生前的往事。尽量避免谈论这些话题，以免勾起自己的悲伤情绪。如果实在无法避免，可以简单回应，不必过于详细。
3. 不要立即改变生活环境
母亲去世后，有些人可能会因为悲痛而改变生活环境，如搬家、换工作等。这样的改变可能会让自己更加难以面对现实。在一段时间内，尽量保持原有的生活环境，给自己一个适应的过程。
4. 不要忽视自己的身体健康
母亲去世后，悲痛之情可能会影响到自己的身体健康。要注意保持良好的作息，合理饮食，适当锻炼，以保持身体健康。
5. 不要轻易接受别人的帮助
在母亲去世后，亲朋好友可能会主动提出帮助。虽然感激之情溢于言表，但此时要婉言拒绝，以免给自己带来更多的心理负担。
母亲去世如何通知亲朋好友
1. 选择合适的时间
在母亲去世后，首先要选择一个合适的时间通知亲朋好友。最好是在母亲出殡仪式结束后，待自己情绪稳定后再通知。
2. 拨打电话告知
电话是通知亲朋好友最快的方式。在电话中，简单明了地告知母亲去世的消息，并表达自己的悲痛之情。
3. 发送短信或微信通知
如果亲朋好友较多，可以通过短信或微信进行通知。在信息中，简要说明母亲去世的消息，并表达自己的悲痛之情。
4. 请亲朋好友参加母亲的告别仪式
在通知亲朋好友的可以邀请他们参加母亲的告别仪式。这样，既能让他们表达对母亲的哀思，也能让他们感受到自己的关爱。
5. 安排接待亲朋好友
在母亲去世后，要安排好接待亲朋好友的工作。如提供餐饮、住宿等，让他们感受到家的温暖。
6. 保持沟通
在母亲去世后，要保持与亲朋好友的沟通。在适当的时候，分享自己的心情，让他们了解自己的近况。
母亲去世后，儿女们要懂得如何面对悲痛，遵守禁忌，同时也要学会如何通知亲朋好友。在这个过程中，我们要学会坚强，让母亲在天之灵得以安息。