岁月如歌，人生路漫漫，每个人都在与时间赛跑。在这漫长的旅程中，我们难免会遇到一些关键的危险期，这些时期如同七道寿命的坎，稍有不慎就可能影响我们的健康和寿命。你在这七道寿命坎中，又躲过了几个呢？接下来，就让我们一起来自查关键危险期，为自己的健康保驾护航。
婴幼儿期
婴幼儿期是人生中第一个关键危险期，这个时期的孩子抵抗力较弱，容易受到各种疾病的侵袭。家长在这个阶段要特别注意以下几点：
1. 提供充足的营养，增强孩子的抵抗力。
2. 定期接种疫苗，预防传染病。
3. 注意孩子的个人卫生，避免交叉感染。
儿童期
儿童期是生长发育的关键时期，这个阶段的孩子容易受到以下几种疾病的困扰：
1. 注意预防近视，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
2. 预防龋齿，养成良好的口腔卫生习惯。
3. 预防肥胖，合理膳食，加强体育锻炼。
青春期
青春期是人生中第二个关键危险期，这个时期的孩子身体和心理都发生很大变化，容易受到以下几种问题的困扰：
1. 注意心理健康，避免过度焦虑和抑郁。
2. 预防性病，养成良好的生活习惯。
3. 注意性教育，提高自我保护意识。
成年期
成年期是人生中最为关键的时期，这个阶段的人们面临着诸多压力，容易受到以下几种疾病的困扰：
1. 注意调整心态，减轻生活和工作压力。
2. 定期体检，预防慢性病。
3. 健康饮食，保持良好的生活习惯。
中年期
中年期是人生中第三个关键危险期，这个阶段的人们身体机能逐渐下降，容易受到以下几种疾病的困扰：
1. 注意预防心血管疾病，保持良好的生活习惯。
2. 预防骨质疏松，适当补充钙质。
3. 注意预防糖尿病，合理膳食，加强锻炼。
老年期
老年期是人生中最后一个关键危险期，这个阶段的人们身体机能进一步下降，容易受到以下几种疾病的困扰：
1. 注意预防老年痴呆，保持良好的生活习惯。
2. 预防跌倒，保持室内外环境安全。
3. 注意预防呼吸道感染，保持室内空气流通。
临终期
临终期是人生中最后一个阶段，这个时期的人们面临着生命的终结，家人和朋友要给予关爱和支持。
：
人生路漫漫，我们无法预知未来，但可以通过自查关键危险期，提前做好预防措施，为自己的健康保驾护航。在这七道寿命坎中，让我们共同努力，躲过更多的危险，享受美好的生活。