在传统文化中，风水学说渗透于生活的诸多方面，穿鞋这一日常行为也蕴含着不少风水讲究。从鞋的颜色、款式到穿着场合等，都与个人运势息息相关，值得我们深入探究。
鞋子颜色与五行紧密相连，对运势有着潜在影响。属金的颜色有白色、杏色和金色；属木的颜色有青色、绿色；属水的颜色有黑色、蓝色；属火的颜色有红色、紫色；属土的颜色有黄色、棕色。若自身五行喜木，那么选择青色或绿色的鞋子，或许能在一定程度上助力运势，带来生机与活力；若五行忌火，红色、紫色的鞋子则应尽量避免，以防招惹不必要的麻烦。
鞋子象征着人的朋友，也常被用来比喻异性或婚姻，正所谓“婚姻就像鞋子，合不合脚只有自己知道”。无论何种鞋子，舒适度都至关重要。如果为了追求时尚或满足某种需求，长期穿着不合脚的鞋子，导致脚部不适甚至疼痛，很可能会给自身带来负面能量，霉运也可能随之而来。比如因工作需要不得不穿高跟鞋，那么在非工作时间，就应换上舒适的平底鞋，让双脚得到放松，也避免影响整体运势。
不同场合对鞋子的选择有着不同要求，正式场合尤其需要注意。上班、会谈、交易等正式场合，务必穿着与五行颜色匹配、款式适宜的鞋子。而在休闲场合，则可以选择舒适、轻便的鞋子，让自己更加自在。
一些人可能因图方便或懒惰，经常穿同一双鞋子，甚至穿很久都不换。从风水角度看，任何鞋子都不能久穿不换。鞋子穿久了，不仅会产生异味，还可能沾染各种污渍和细菌，同时也可能影响自身的气场。就像人需要定期更换衣物一样，鞋子也需要适时更新，以保持良好的状态和运势。
正式鞋子通常配有鞋带，鞋带在风水中也有讲究。鞋带断了必须立即更换，而且更换时要选择与原来相同颜色、质地的鞋带，不能随意更换不同颜色或质地的鞋带，否则可能会招来霉气。鞋带要系好，若经常不系带或随便一塞，时间长了，可能会对情感生活产生不良影响。
奇形怪状的鞋子虽然时尚新潮，但从风水角度讲，不建议经常穿着。除非是相关代言人或模特，否则还是选择款式中规中矩、符合五行的鞋子为宜。有些人坐着时习惯把鞋脱离脚跟，甚至脱掉鞋子，这种行为也被视为不吉，可能会影响自身运势和他人对自己的印象。
鞋子的收藏也有风水原则。鞋子要入柜存放，长时间不穿的鞋子不能随意扔在一边，因为鞋子带有外界气场，随意放置可能会“搅局”。