白露是二十四节气中的第十五个节气，标志着秋天的脚步越来越近。每当白露过后，早晚的凉意渐渐明显，人们开始感受到季节的变换。但许多人还是会问：白露以后还会热吗？天气真的转凉了吗？今天我们就来聊聊这个话题。
白露的气候特点
白露通常在每年的9月7日或8日到来，此时太阳直射点逐渐南移，北半球的日照时间变短，气温也开始缓慢下降。白露后的天气并不会一下子变得凉爽，尤其是中午时分，阳光依然强烈，甚至还会让人感到闷热。这是因为地面的热量还未完全散去，加上秋老虎的影响，部分地区在白露后仍可能出现短暂的高温天气。
早晚温差变大
虽然白天可能还会有些热，但白露过后最明显的变化就是早晚温差增大。清晨和夜晚的温度明显降低，有时甚至会让人感到一丝寒意。这时候，一件薄外套成了出门的必备品。老人们常说：“白露身不露”，意思是到了这个节气，就不能再像夏天那样贪凉了。
秋老虎的威力
“秋老虎”是指白露后偶尔出现的短暂高温天气。这种现象在南方尤为常见。由于副热带高压的残余势力还未完全消退，加上空气湿度较大，白天可能会感觉比夏天还闷热。“秋老虎”通常不会持续太久，一般几天后就会被冷空气赶走。
雨水逐渐减少
白露过后，降雨量也会逐渐减少。夏天的雷阵雨渐渐消失，取而代之的是绵绵的秋雨或干燥的天气。这时候的空气湿度降低，皮肤容易感到干燥，记得多喝水、多保湿。
穿衣要灵活
面对白露后的多变天气，“洋葱式穿衣法”是个不错的选择。早晚可以多穿一件薄外套或长袖衬衫，中午热了再脱掉。尤其是老人和孩子更要注意保暖，避免因为温差大而感冒。
饮食调理
天气转凉后，饮食也要跟着调整。可以多吃一些润肺的食物，比如梨、百合、银耳等；少吃生冷的东西，避免肠胃受凉。民间有“白露吃龙眼”的说法，认为这时候吃龙眼可以补气养血。
白露过后天气确实会慢慢转凉，但并不会一下子冷下来。“秋老虎”的存在让白天偶尔还会有些热感；早晚温差大是最大的特点；雨水减少、空气干燥也是需要注意的地方。这时候最重要的是根据天气变化灵活调整穿衣和饮食方式。
季节交替总是悄无声息地进行着。当你发现早晨出门时呼出的气有了白雾、夜晚睡觉时需要盖被子时——秋天真的来了！