秋分和立秋，听起来都和秋天有关，但其实是两个完全不同的节气。很多人容易把它们搞混，尤其是刚接触二十四节气的朋友。其实，秋天的第一个节气并不是秋分，而是立秋。它们之间到底有什么区别呢？秋天的第一个节气又有什么特别之处？让我们一起来了解一下。
立秋是什么
立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气。它的到来标志着夏天正式结束，秋天开始了。虽然名字里有“秋”，但立秋的时候天气往往还很热，甚至比夏天还要闷热。这是因为“立”只是表示季节的开始，真正的凉爽还要再等一段时间。
秋分又是什么
秋分是秋天的第四个节气，通常在每年的9月22日或23日。这时候太阳直射赤道，白天和黑夜的时间几乎一样长。秋分过后，白天会越来越短，夜晚会越来越长。这时候的天气已经明显转凉，人们可以感受到真正的秋天来了。
为什么容易混淆
很多人会把立秋和秋分搞混，可能是因为它们的名字里都有“秋”字。立秋虽然标志着秋天的开始，但天气还很热；而秋分时天气已经凉爽了，更像是人们印象中的秋天。所以大家会觉得“秋分更像秋天的开始”，其实这是一种误解。
秋天的第一个节气
立秋作为秋天的第一个节气，虽然没有立刻带来凉爽的天气，但它是一个重要的时间节点。古人会根据立秋的到来调整农事活动，比如准备收割早稻、播种晚稻等。民间也有一些习俗来迎接立秋，比如“贴秋膘”，意思是趁着天气还热多吃点好的补身体。
立秋和我们的生活
虽然现代人对节气的依赖不如古人那么强了，但立秋依然是一个值得关注的日子。它提醒我们季节在变化，该为接下来的秋天做准备了。比如可以整理衣柜、添置一些秋季的衣服；或者调整饮食习惯，少吃冷饮多吃温热的食物。
一下
简单来说：
- 立秋是秋天的第一个节气，标志着夏天的结束；
- 秋分是秋天的第四个节气，昼夜平分；
- 它们之间相隔大约一个半月；
- 别再把它们搞混啦！
了解了这些之后，下次再听到“立秋”和“秋分”时就能轻松分辨了！