露从今夜白的“露”指的是白露节气，这是二十四节气中的第十五个节气。这个节气标志着秋季的深入，天气逐渐转凉，昼夜温差增大。以下是关于白露节气的详细信息及其相关诗词赏析。
白露节气的定义
白露是农历二十四节气中的第十五个节气，通常在每年的公历9月7日至9日之间。当太阳到达黄经165度时，即为白露日。
白露节气的气候特点
白露时节，天气逐渐转凉，昼夜温差较大。清晨时分，地面和叶子上会有许多露珠，这是因为夜晚水汽凝结在上面形成的。
白露节气的物候现象
白露时节，鸿雁开始列队从北向南迁徙，燕子也开始集体朝南迁徙，群鸟开始储存食物以备过冬。
《月夜忆舍弟》
杜甫的《月夜忆舍弟》中有“露从今夜白，月是故乡明”的名句，描写了诗人在白露时节对家乡和亲人的思念之情。
《蒹葭》
《诗经》中的《蒹葭》有“蒹葭苍苍，白露为霜”的句子，描绘了白露时节草木上的露珠和秋天的景象。
其他相关诗词
其他描写白露节气的诗词还包括王昌龄的《重别李评事》、白居易的《秋夜》、陈与义的《秋夜》等，这些诗词通过不同的角度描绘了白露时节的景象和诗人的情感。
露从今夜白的“露”指的是白露节气，这是二十四节气中的第十五个节气，标志着秋季的深入和天气的转凉。白露时节，昼夜温差增大，夜晚地面水汽凝结成露珠。杜甫的《月夜忆舍弟》和《诗经》中的《蒹葭》等诗词生动地描绘了白露时节的景象和诗人的情感。
“露从今夜白”是二十四节气中的白露。白露是秋季的第三个节气，通常在每年的9月7日或8日，标志着天气开始转凉，夜晚的露水凝结成白色的露珠，因此得名“白露”。
白居易的《赋得古原草送别》中，“离离原上草”一句，以其生动的意象和深刻的内涵，成为千古传诵的名句。以下是对这一意象的详细分析：
“离离原上草”的意象分析
茂盛与生命力：“离离”形容草的茂盛之态，生动地描绘出古原上青草一望无际、郁郁葱葱的景象，展现出大自然的生机与活力。
生命的循环：“一岁一枯荣”简洁而深刻地概括了野草生命的循环规律，体现了大自然的神奇和生命的节律。
“离离原上草”在全诗中的作用
引入主题：首句直接切入主题，为后文对草的生长特性的描写埋下伏笔，同时也为表达离别之情设定了广阔的背景。
情感寄托：通过对野草的描绘，诗人抒发送别友人时的依依惜别之情，用绵绵不尽的萋萋春草比喻充塞胸臆、弥漫原野的感情。
“离离原上草”意象的深层含义
生命力的象征：野草的顽强生命力，即使在遭受破坏后也能重新焕发生机，象征着生命的坚韧和不屈。
时间的流逝与生命的永恒：“一岁一枯荣”不仅描述了野草的生命循环，也隐含了对时间流逝的感慨和对生命永恒的追求。
“露从今夜白”是指白露节气，标志着天气转凉，昼夜温差增大。以下是一些白露节气后的养生建议：
起居养生
1. 注意保暖：
白露后气温下降，应避免赤膊露体，尤其是早晚要注意腹部、背部和脚部的保暖。
肚脐和后背是人体阳气的重要部位，容易受寒，应穿上长衣长裤，避免露脐装和低领衣物。
2. 早睡早起：
遵循自然界的阴阳变化，早睡早起有助于收敛肺气，保持精神饱满。
饮食养生
1. 滋阴润燥：
白露时节气候干燥，应多吃滋阴润燥的食物，如梨、百合、银耳、蜂蜜、莲藕等。
饮食宜清淡，避免辛辣、油腻和生冷食物，以免损伤脾胃。
2. 适量进补：
可以适当食用一些具有滋补作用的食物，如龙眼、鸡肉、鸭肉等，以补充气血。
白露茶具有润肺清热的作用，适合秋季饮用。
运动养生
1. 动静结合：
适合进行散步、慢跑、太极拳等轻度运动，以增强体质，促进血液循环。
运动后应注意保暖，避免受凉。
2. 穴位按摩和艾灸：
可以通过按摩肺俞穴、肾俞穴和中府穴等穴位，来宣通肺气、温补肾气。
艾灸这些穴位可以帮助调理身体，预防疾病。
情志养生
1. 保持心情愉快：
秋季容易引发抑郁情绪，应多与朋友交流，参加户外活动，保持心情舒畅。
通过赏菊、登高等活动，观赏秋景，使心境安宁。