在我国的传统文化中，十二生肖的每一个年份都有其独特的寓意和习俗。属虎的人，今年迎来36岁本命年，按照传统，本命年容易遭遇一些不幸，避灾和注意事项显得尤为重要。以下是一些针对属虎36岁本命年的避灾方法和必备注意事项，希望能为大家带来好运。
佩戴吉祥物
1. 招财猫：招财猫是一种传统的吉祥物，寓意招财进宝。属虎的人在今年的本命年可以佩戴招财猫，以祈求财运亨通。
2. 铜钱：铜钱象征着财富，佩戴铜钱可以避邪招财。属虎的人在本命年可以佩戴铜钱饰品，以增加财运。
红色衣物
1. 红色内衣：红色内衣寓意着吉祥如意，属虎的人在今年的本命年可以穿上红色内衣，以祈求健康平安。
2. 红色袜子：红色袜子同样具有避邪的作用，属虎的人在今年的本命年可以穿上红色袜子，以保佑自己一年平安。
参加庙会
1. 祭祖：属虎的人在今年的本命年可以参加祭祖活动，以表达对祖先的敬意，祈求祖先保佑。
2. 祈福：庙会期间，属虎的人可以烧香祈福，为自己和家人祈求平安、健康和幸福。
风水布局
1. 摆放绿植：绿色植物具有净化空气、吸收负能量的作用，属虎的人在今年的本命年可以在家中摆放一些绿色植物，以改善家居风水。
2. 避免摆放尖锐物品：尖锐物品容易招来是非，属虎的人在今年的本命年应避免在家中摆放尖锐物品。
保持良好心态
1. 积极乐观：保持积极乐观的心态，有助于化解本命年带来的不利影响。
2. 学会调整：面对困难和挫折，学会调整心态，保持内心的平和。
注意饮食健康
1. 饮食均衡：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
2. 避免暴饮暴食：暴饮暴食容易导致身体不适，属虎的人在今年的本命年应避免暴饮暴食。
锻炼身体
1. 坚持锻炼：锻炼身体可以提高免疫力，增强体质。
2. 选择适合自己的运动：属虎的人在今年的本命年可以选择适合自己的运动，如打太极拳、瑜伽等。
注意人际关系
1. 和谐相处：与家人、朋友保持和谐相处，避免不必要的争执。
2. 增进感情：多花时间陪伴家人、朋友，增进感情。
属虎的36岁本命年，通过佩戴吉祥物、红色衣物、参加庙会、风水布局、保持良好心态、注意饮食健康、锻炼身体和注意人际关系等方法，可以有效避灾。希望属虎的朋友们在本命年能够平安、健康、幸福。