随着春风拂面，万物复苏，我们即将迎来2025年的立夏节气。立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着春天的结束，夏天的正式开始。2025年立夏具体是哪一天呢？几点几分呢？时辰宜忌又是什么呢？下面，就让我为大家一一揭晓。
2025年立夏时间
根据我国农历和公历的对照，2025年立夏的时间为5月5日。这一天，太阳到达黄经45度，标志着夏季的到来。我国大部分地区气温逐渐升高，农作物生长旺盛，正值农忙时节。
立夏时分
立夏当天，太阳升起的时间为5时18分，日落时间为19时28分。在这一天，我国各地白昼逐渐变长，夜晚变短。立夏时分，气温较为适宜，正是外出游玩的好时机。
立夏时辰宜忌
立夏之时，时辰宜忌如下：
1. 宜出行
立夏时节，气候宜人，适宜外出游玩、探亲访友，增进感情。但要注意防晒，避免中暑。
2. 宜种植
立夏时节，农作物生长旺盛，是种植的好时机。农民朋友们要抓住这个有利时机，进行农作物的种植和管理。
3. 宜养心
立夏时节，气温逐渐升高，人们容易心火旺盛。要注重养心，保持心态平和，避免情绪波动。
4. 忌熬夜
立夏时节，夜晚变短，但气温仍然较高。为了保持身体健康，要尽量早睡早起，避免熬夜。
5. 忌暴饮暴食
立夏时节，人们食欲旺盛，但要注意饮食的合理搭配，避免暴饮暴食，以免影响身体健康。
6. 忌情绪波动
立夏时节，气温逐渐升高，人们容易心火旺盛。为了保持身体健康，要尽量保持心态平和，避免情绪波动。
立夏习俗
立夏时节，各地有着丰富的民间习俗，以下列举几个：
1. 吃立夏饭
立夏饭是一种寓意吉祥的食品，主要原料有绿豆、黄豆、花生等。人们认为吃了立夏饭，可以驱除病邪，平安度过夏天。
2. 立夏秤人
在立夏这一天，人们会用秤称体重，以祈求身体健康。秤人的习俗也寓意着人们希望在新的一年里，生活越来越重，越来越富。
3. 立夏斗蛋
斗蛋是立夏时节的一项传统活动，人们将煮熟的鸡蛋相互碰撞，看谁的鸡蛋更坚固。斗蛋寓意着勇敢和坚韧，希望人们在夏天里能够战胜困难。
立夏养生
立夏时节，气温逐渐升高，人们要注意养生，以下是一些建议：
1. 保持充足的睡眠
立夏时节，气温较高，人们容易感到困倦。为了保证身体健康，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
2. 饮食要清淡
立夏时节，气温逐渐升高，人们的食欲也会随之增加。要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
3. 注意防晒
立夏时节，紫外线较强，人们外出时要做好防晒措施，避免晒伤。
4. 保持心情舒畅
立夏时节，气温较高，人们容易心火旺盛。为了保持身体健康，要尽量保持心情舒畅，避免情绪波动。
2025年立夏的时间为5月5日，当天气温适宜，是外出游玩的好时机。在立夏时节，我们要注意养生，保持良好的生活习惯，迎接夏天的到来。