春风拂面，万物复苏，又到了一年一度的清明节。在这个缅怀先人、寄托哀思的日子里，我们不禁要问：今年清明节放假时间是什么时候？清明节当天是否休息？接下来，就让我为大家详细解答这些问题。
今年清明节放假时间
根据国家法定节假日安排，今年清明节放假时间为4月5日至7日，共计3天。在这3天假期里，大家可以尽情地祭奠先人，感受春天的气息。
清明节放假调休安排
为了方便大家出行，清明节放假期间，国家将实行调休制度。具体安排如下：
1. 4月5日（星期四）放假，与周末连休；
2. 4月6日（星期五）调休，上班；
3. 4月7日（星期六）调休，上班。
清明节当天休息
清明节当天，即4月5日，为法定假日，全国范围内放假。这一天，大家可以放下手中的工作，和家人一起祭拜先人，表达对他们的敬意和怀念。
清明节祭扫注意事项
1. 注意安全：清明节期间，人流量较大，祭扫时要注意人身和财物安全，遵守公共场所秩序。
2. 文明祭扫：倡导绿色祭扫，不焚烧纸钱、香烛，不燃放烟花爆竹，共同保护环境。
3. 悼念方式：可以通过网上祭扫、鲜花祭扫等方式，寄托对先人的哀思。
4. 遵守交通规则：清明节期间，出行要注意交通安全，避免拥堵。
清明节习俗
1. 扫墓：清明节最重要的习俗之一，即前往祖先墓地祭拜，表达对先人的敬意。
2. 放风筝：古时候，人们认为放风筝可以带走疾病和不幸，因此清明节放风筝成为了一种习俗。
3. 吃青团：青团是清明节的传统食品，寓意着春天的到来。
4. 踏青：清明节期间，人们纷纷走出家门，到郊外踏青，感受春天的气息。
清明节旅游
清明节期间，正值春暖花开之际，各地旅游景点纷纷推出特色活动，吸引游客前来游玩。大家可以根据自己的兴趣和需求，选择合适的旅游目的地。
清明节健康饮食
清明节期间，饮食应以清淡为主，避免油腻、辛辣食物。多食用富含维生素和矿物质的食物，增强身体抵抗力。
清明节心理健康
清明节是一个缅怀先人的日子，可能会让人感到伤感。在这个特殊的日子里，我们要学会调整自己的心态，保持乐观，关爱身边的人。
今年清明节放假时间为4月5日至7日，共计3天。清明节当天休息，大家可以尽情地祭奠先人，感受春天的气息。在这个特殊的日子里，让我们共同传承中华民族优秀传统文化，祝愿祖国繁荣昌盛！