白露，这个充满诗意的名字，是我国二十四节气中的第十五个节气，标志着夏日的炎热逐渐远去，秋天的脚步已然临近。随着白露的到来，天气的变化也引起了人们的关注：白露过后，天还热吗？接下来，就让我们一起来探讨这个问题。
白露是什么季节的节气
白露，顾名思义，是指露水变得清澈、洁白的时候。这个节气通常出现在每年的9月7日或8日，标志着夏末秋初的交替。白露时节，气温逐渐降低，昼夜温差加大，农作物开始进入成熟期。
白露过后天气变化
1. 温度逐渐降低
白露过后，气温逐渐降低，尤其是早晚温差较大。白天，阳光依然明媚，但夜晚的气温会明显下降，人们需要适时增添衣物，以防感冒。
2. 雨水增多
白露时节，我国大部分地区进入雨季，雨水增多。这时，正是农作物生长的关键时期，充足的雨水有利于农作物的生长。
3. 露水增多
白露时节，露水增多，露水对植物的生长起到了重要作用。露水可以滋润植物，提高土壤湿度，有利于农作物的生长。
白露过后天还热吗
1. 白天依然炎热
白露过后，虽然气温逐渐降低，但白天的气温仍然较高。尤其是在北方地区，白天的气温甚至可以达到30℃以上，给人一种“秋老虎”的感觉。
2. 夜晚凉爽宜人
白露过后，夜晚的气温明显下降，人们可以感受到凉爽宜人的气候。这时，人们可以适时增添衣物，享受秋天的夜晚。
3. 地区差异
白露过后，天气的变化因地区而异。在南方地区，白露时节的气温仍然较高，给人一种“秋老虎”的感觉；而在北方地区，气温逐渐降低，夜晚凉爽宜人。
白露时节的养生之道
1. 注意保暖
白露时节，气温逐渐降低，人们要注意保暖，适时增添衣物，以防感冒。
2. 合理饮食
白露时节，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持身体健康。
3. 适当锻炼
白露时节，气温适宜，是进行户外运动的好时机。人们可以适当进行锻炼，增强体质。
白露时节的民俗活动
1. 赏月
白露时节，正值中秋佳节，人们纷纷赏月、团圆，共度佳节。
2. 吃白露糕
白露时节，人们有吃白露糕的习俗，寓意着祈求健康、平安。
3. 赏桂花
白露时节，桂花盛开，人们纷纷赏桂花，感受秋天的气息。
白露时节，天气逐渐凉爽，但白天依然炎热。在这个时节，我们要注意保暖、合理饮食、适当锻炼，以迎接美好的秋天。我们还可以参与各种民俗活动，感受传统文化的魅力。