2025年，时光如梭，转眼间，我们即将迎来二十四节气之一的白露。白露，这个充满诗意的名字，究竟在哪一天到来？这一天又有哪些忌讳需要注意呢？接下来，就让我们一起揭开白露的神秘面纱。
2025年白露时间
根据农历和公历的对照，2025年的白露时间为9月7日。这一天，太阳到达黄经165度，标志着炎热夏季的结束，凉爽的秋季正式拉开序幕。
白露天气特点
白露时节，气温逐渐降低，昼夜温差较大，空气湿度增加，天气由热转凉。我国大部分地区进入了秋季，农作物逐渐成熟，农民朋友们要抓住这一有利时机，进行收割和播种。
白露养生之道
白露时节，养生保健尤为重要。以下是一些白露养生小贴士：
1. 饮食宜清淡：多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣食物。
2. 保持充足睡眠：白露时节，气温逐渐降低，人体抵抗力下降，保证充足的睡眠有助于提高免疫力。
3. 防寒保暖：白露时节，早晚温差较大，要注意适时增添衣物，以防感冒。
4. 情绪调节：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
白露习俗
1. 吃白露米酒：白露时节，我国南方地区有吃白露米酒的习俗。米酒具有养胃、暖身的作用，是白露时节的佳品。
2. 赏桂花：白露时节，桂花盛开，花香四溢。人们纷纷走出家门，赏桂花、品香茗，感受秋天的气息。
3. 赏月：白露时节，正值中秋佳节前夕，赏月成为了一种习俗。人们纷纷登高望月，共度佳节。
白露忌讳
1. 忌熬夜：白露时节，人体抵抗力下降，熬夜容易导致身体虚弱。
2. 忌暴饮暴食：白露时节，天气转凉，暴饮暴食容易导致消化不良。
3. 忌情绪波动：白露时节，气温变化较大，情绪波动过大容易导致身体不适。
4. 忌穿湿衣：白露时节，早晚温差较大，湿衣容易导致感冒。
白露诗句欣赏
1. 《白露》
白露未晞，秋色渐浓。
露珠晶莹，润物无声。
2. 《秋夜将晓出篱门迎凉有感》
白露未晞，秋色渐浓。
凉风习习，月华如练。
白露养生食谱
1. 红枣枸杞炖鸡汤
材料：红枣、枸杞、鸡肉、姜片、葱段。
做法：将鸡肉洗净切块，与红枣、枸杞、姜片、葱段一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时即可。
2. 莲藕排骨汤
材料：莲藕、排骨、姜片、葱段。
做法：将排骨洗净切块，与莲藕、姜片、葱段一同放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时，加入适量盐调味即可。
白露，这个充满诗意的节气，让我们感受到了大自然的神奇魅力。在这个美好的时节，让我们关注养生、珍惜时光，共同度过一个美好的秋天。