申时，这个充满古韵的时辰，承载着我国古代时间的智慧。它究竟是从几点开始，又到几点结束呢？让我们一起揭开申时的神秘面纱。
申时概述
申时，古时指一天中的第三个时辰，相当于现代的下午3点到5点。这个时辰，太阳已经西斜，大地开始进入黄昏时分，万物逐渐归于宁静。
申时的时间划分
1. 申时开始：下午3点
申时开始于下午3点，此时太阳已经偏西，天空呈现出一片金黄。人们开始结束一天的劳作，享受这美好的时光。
2. 申时结束：下午5点
申时结束于下午5点，此时太阳已经落下，夜幕降临。人们开始准备晚餐，享受家庭团聚的温馨时光。
申时的气候特点
1. 温度适宜
申时，气温逐渐下降，气候变得凉爽宜人。正是人们外出散步、锻炼身体的好时机。
2. 天气多变
申时，天气多变，有时阳光明媚，有时阴云密布。外出的人们要关注天气变化，做好防晒或防雨准备。
申时的文化内涵
1. 申时与五行
在五行理论中，申时对应的是“金”。金象征着坚硬、锐利，代表着收获和成功。在申时，人们会收获一天的劳动成果，期待着美好的未来。
2. 申时与十二生肖
申时对应的是生肖猴。猴子聪明伶俐，活泼可爱，象征着机智和活力。在申时，人们会充满活力地投入到工作和生活中。
申时的养生之道
1. 调整作息
申时，人们应适当调整作息，保证充足的睡眠，以应对接下来的工作或学习。
2. 合理饮食
申时，气温适宜，是人们进补的好时机。可以选择一些具有滋补功效的食物，如鸡肉、牛肉等。
3. 适度运动
申时，阳光充足，是进行户外运动的好时机。可以选择散步、慢跑等有氧运动，增强体质。
申时的历史变迁
1. 古代申时
在古代，申时是人们劳作、休息、娱乐的重要时段。人们会举行各种庆祝活动，如赏月、观星等。
2. 现代申时
随着社会的发展，申时的生活方式发生了很大变化。人们开始关注健康、休闲，享受申时的美好时光。
申时的现代意义
1. 时间观念
申时提醒我们要珍惜时间，合理安排工作和生活，提高生活质量。
2. 文化传承
申时作为我国古代时间的智慧，传承着中华民族的优秀文化。我们要继承和发扬这一传统文化，让申时焕发出新的活力。
：
申时，这个充满魅力的时辰，承载着我国古代时间的智慧。了解申时，不仅有助于我们更好地安排生活，还能让我们领略到中华民族传统文化的魅力。让我们珍惜每一个申时，享受生活的美好时光。
