农历四月，春风拂面，万物复苏，这是一个充满生机与活力的时节。四月，在我国的传统文化中，有着许多别称，这些别称既体现了古人对季节变化的深刻感悟，也蕴含了丰富的文化内涵。
四月别称探源
1. 清明
清明，是四月最为人熟知的别称之一。它源于古代对时令的划分，清明时节，气温逐渐升高，草木繁茂，万物生长，正是扫墓祭祖的好时节。清明时节，人们会踏青赏花，缅怀先人，寄托哀思。
2. 阳春
阳春，意为温暖的春天。四月正值春季，阳光明媚，气候宜人，是万物生长的黄金季节。阳春时节，大地回暖，农作物生长迅速，人们开始忙碌于田间地头，播种希望。
3. 立夏
立夏，是二十四节气之一，标志着夏季的开始。虽然立夏在农历五月，但四月末的气候已经开始逐渐炎热，所以人们也将四月称为立夏。立夏时节，正是万物生长最快的时期，农作物进入生长旺盛期。
4. 芒种
芒种，是二十四节气之一，意味着麦类作物开始成熟。四月末至五月，正是小麦等农作物成熟之际，农民们开始忙碌地收割麦子，准备迎接丰收的季节。
四月习俗
1. 清明扫墓
清明时节，人们会纷纷前往墓地，祭奠先人。扫墓仪式庄重肃穆，表达了对先人的敬意和怀念。
2. 踏青赏花
四月，正是踏青赏花的好时节。人们会结伴出游，欣赏大自然的美景，感受春天的气息。
3. 饮食习俗
四月，各地饮食习俗丰富多样。比如，江浙一带有吃青团的习俗，寓意着团圆和美好；广东则有吃清明粿的习俗，寓意着祭祀祖先。
四月诗词
1. 杜牧《清明》
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
这首诗描绘了清明时节的景象，表达了诗人对先人的怀念之情。
2. 白居易《钱塘湖春行》
孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。
几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。
这首诗描绘了钱塘湖春天的美景，表达了诗人对大自然的赞美之情。
四月养生
1. 调养身心
四月，气温逐渐升高，人们应注重调养身心，保持良好的作息，避免过度劳累。
2. 饮食宜清淡
四月，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物，以防上火。
3. 适当锻炼
四月，气温适宜，是锻炼身体的好时机。可以选择户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。
农历四月，这个充满生机与活力的时节，承载着丰富的文化内涵和习俗。让我们在享受四月美好时光的传承和弘扬传统文化。