想和大家谈谈八字和健康的关系。其实看八字看健康没什么神秘，主要是看手头生克和日主强弱，以下八个重点要注意：
一、身心平衡还是体质
八字手头木火土金水若行中，身体就像小孩玩陀螺，转得顺。例如木旺的人可能肝胆好但容易失眠，金多的人肺功能强但容易腰酸背痛。最重要是手头不能相冲，好像水火相冲就容易有肠胃问题。
二、日主强弱看底牌
日干就是命主本人，若果日主坐强根（比如甲木坐寅木），身体底子就比坐弱根的好。日主弱但得月令帮扶的人，就像小孩有父母支持，就算有病也很快康复。但天主弱又无救应，就像自行车没气，容易体虚。
三、神煞暗藏病根
八字带“七杀”但无印星化解的人，就像身体藏定时，尤其要注意头部和心血管。带“羊刃”又逢冲的，要小心意外受伤，就像走山路要带伞。有“天医”星的人反而医术过人或对健康特别敏感。
四、流年大运看转机
行运和八字相合就是顺风顺水，比如火命人走木运就像添柴火，但若果走金运就像下雪天。最重要看大运和流年的“刑冲合害”，例如今年犯太岁，就好像身体突然转差，但若果有贵人星出现，就像及时雨。
五、食伤生财要节制
食神伤官太旺的人，像身体那么劲消耗，容易有糖尿病或过劳。但若果食伤得令，反而精力过人，像马拉松选手。要注意的是，吃伤泄身过度，就像手机电量用完，要懂得“充电”（休息）。
六、官杀克身要护体
官杀太旺又无印星的人，似乎身体长期受压力，容易有高血压或免疫系统问题。但若果官杀得制，反而锻炼出强健体魄，就像打沙包练出肌肉。最重要的是定期做全身检查，就像汽车要年审。
七、印星护身最重要
八字带正印的人，好像身体有天然保护罩，尤其对消化系统和免疫系统有帮助。但若果印星过旺，就好像保温过度，反而容易肥胖或湿气重。要记得“印星生身”的人最适宜食补，就像煲汤要加入党参。
八、特殊格局要注意
“从弱格”的人好像身体设定了节能模式，要特别注意保暖和营养均衡。“从旺格”的人像运动型体质，但容易忽略小毛病。最特别的是“化格”，好像身体有自愈能力，但若果化神受损，就像系统崩溃。
补充三点实用建议：
调候要紧：冬天出生的人，八字带丙火就像生炭火，要少喝冰饮；夏天出生带壬水，就像降暑，要少吃燥热。
时辰影响：时柱带驿马的人，要小心长途旅行的健康风险；时柱带病星的，要特别注意晚年养生。
命局组合：日坐伤官的人，要定期检查牙齿和神经系统；日坐七杀的，要避免熬夜和剧烈运动。
最后要强调，八字只是健康地图，不是诊断报告。因此算命局提示容易有某类问题，只要注意三点：
饮食配合五行（木命多吃青色，金命多吃白色）
睡眠顺应节气（春三月夜卧早起，秋三月早卧早起）
情绪调节手脚（火旺练太极，水旺打羽毛球）
最重要的是，八字显示问题的人，要定期做针对性检查，就像汽车要定期换机油。命理帮到手，健康靠自己，这个道理并不复杂。