2025小寒时辰是几点几分 今年小寒的具体月份和日子

小编

岁月如梭,转眼间我们即将迎来2025年的小寒节气。这个小寒,究竟会在何时降临,又会在哪个时辰与我们相遇呢?接下来,就让我们一起揭开这个谜底,探寻2025年小寒的具体月份和日子,以及当天的时辰。

小寒节气简介

小寒,是二十四节气中的第二十三个节气,也是冬季的第五个节气。它标志着我国天气开始进入一年中最寒冷的阶段。小寒时节,大地冰封,万物凋零,正是人们感受严寒、养生保健的好时机。

2025年小寒时间

根据天文数据,2025年小寒的具体时间为1月5日。这一天,太阳到达黄经285°时,标志着小寒节气的到来。

小寒时辰

2025年小寒的时辰是几点几分呢?根据我国古代历法,一天分为十二个时辰,每个时辰相当于现代的两个小时。小寒节气当天,太阳从东方升起,直至西方落下,共经历12个时辰。

经过查询,2025年小寒当天的日出时间为6:38,日落时间为17:15。我们可以得出以下时辰分布:

1. 鸡鸣(5:00-7:00):天刚蒙蒙亮,鸡鸣声声,预示着新的一天即将开始。

2. 昏鸣(7:00-9:00):太阳初升,天气逐渐变暖,人们开始忙碌起来。

3. 日中(9:00-11:00):太阳高悬,气温逐渐升高,是一天中最为热闹的时刻。

4. 日昳(11:00-13:00):太阳开始西斜,气温逐渐下降。

5. 晡时(13:00-15:00):正值午后,气温达到一天中的最低点,人们开始休息。

6. 日入(15:00-17:00):太阳即将落下,天气逐渐变暗。

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7. 黄昏(17:00-19:00):太阳完全落下,天色渐暗,人们开始晚餐。

8. 人定(19:00-21:00):夜幕降临,人们进入梦乡。

小寒养生之道

小寒节气,天气寒冷,人体容易受到寒邪侵袭。在这个时节,我们要注意以下几点养生之道:

1. 注意保暖:适时增添衣物,避免受寒。

2. 饮食调养:多吃温补食物,如羊肉、鸡肉等,以增强体质。

3. 适当运动:加强体育锻炼,提高身体免疫力。

4. 充足睡眠:保证充足的睡眠,有助于身体恢复。

5. 情绪调节:保持心情舒畅,避免情绪波动过大。

2025年小寒节气即将来临,让我们一起关注这个特殊的时刻,感受大自然的神奇魅力。在这个寒冷的时节,我们要注意养生保健,度过一个温暖、健康的小寒节气。