立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着夏去秋来，气温逐渐转凉。这个时节，我国各地有着丰富多彩的风俗习惯，传承着古老的智慧和文化。下面，就让我们一起探寻立秋的风俗和来历。
立秋习俗
1. 贴秋膘
立秋时节，人们讲究“贴秋膘”，即增加体重，以迎接即将到来的寒冷季节。民间有“立秋吃瓜，胜过吃药”的说法，人们会在立秋这天吃西瓜，以消暑降温，同时也寓意着秋季的到来。
2. 立秋吃梨
立秋吃梨，是我国北方地区的传统习俗。梨具有清热、润肺、止咳的功效，立秋吃梨，寓意着秋季养生，预防秋燥。
3. 立秋打谷
立秋时节，正是农作物成熟的时候。农民们会在这个时候开始收割庄稼，以庆祝丰收。立秋打谷，寓意着一年辛勤劳作的收获。
4. 立秋戴秋帽
立秋时节，气温逐渐转凉，人们会戴上秋帽，以防止感冒。秋帽还有驱邪避灾的寓意。
5. 立秋赏月
立秋之夜，明月当空，家人团聚，共赏秋月。赏月不仅是一种美的享受，还寓意着团圆和幸福。
立秋节气的来历
1. 古代天文观测
立秋节气的来历，最早可追溯到古代天文观测。古人通过观测太阳的位置，确定了立秋这一节气。立秋时节，太阳到达黄经135度，标志着夏季结束，秋季开始。
2. 二十四节气
立秋作为二十四节气之一，是我国古代劳动人民智慧的结晶。古人将一年分为二十四个节气，以便于农事生产和日常生活。立秋节气，正是农作物成熟、收获的季节。
3. 农业文化传承
立秋节气的来历，与我国悠久的农业文化密不可分。自古以来，我国农民们就根据节气变化，合理安排农事活动，以确保农作物产量和品质。
4. 民间传说
关于立秋的来历，还有许多民间传说。最为著名的是“秋蝉鸣叫”。相传，立秋这天，蝉鸣声声，预示着夏季即将结束，秋季来临。
立秋，是一个充满诗意的时节。在这个季节里，我国各地有着丰富多彩的风俗习惯，传承着古老的智慧和文化。立秋的来历，既体现了我国古代天文观测的智慧，也反映了农业文化的深厚底蕴。让我们在立秋时节，感受大自然的魅力，传承中华民族的优秀传统。