立夏和夏至，这两个节气在我国的传统农历中占有重要地位，它们分别代表着夏季的开始和夏季的高潮。这两个节气有何区别？哪个先到呢？接下来，我们就来一一揭晓。
立夏的定义与时间
立夏，是农历二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的开始。立夏时节，太阳到达黄经45度，一般在每年的5月5日或6日。我国大部分地区气温逐渐升高，农作物进入生长旺盛期。
夏至的定义与时间
夏至，是农历二十四节气中的第十个节气，代表着夏季的高潮。夏至时节，太阳到达黄经90度，一般在每年的6月21日或22日。我国大部分地区白昼最长，夜晚最短。
立夏和夏至的区别
1. 时间上的区别
立夏比夏至早到，一般在每年的5月初，而夏至则在6月中旬。从时间上看，立夏是夏季的开始，夏至则是夏季的高潮。
2. 气候上的区别
立夏时节，我国大部分地区气温逐渐升高，农作物进入生长旺盛期。而夏至时节，我国大部分地区进入盛夏，气温达到全年最高值，农作物生长进入关键时期。
3. 天文现象上的区别
立夏时，太阳直射点位于北纬15度左右，而夏至时，太阳直射点位于北纬23.5度。夏至时节，我国大部分地区白天最长，夜晚最短。
立夏和夏至的习俗
1. 立夏习俗
立夏时节，我国各地有许多习俗，如吃立夏饭、秤人、斗蛋等。吃立夏饭寓意着祈求家人健康、平安；秤人则是为了了解体重变化，寓意着健康成长。
2. 夏至习俗
夏至时节，我国各地也有许多习俗，如吃夏至面、祭祖、避暑等。吃夏至面寓意着平安度夏；祭祖则是为了纪念祖先，祈求家族兴旺；避暑则是为了应对高温天气。
立夏和夏至的养生
1. 立夏养生
立夏时节，气温逐渐升高，人体容易出现出汗、口渴、心烦等症状。立夏养生应以清热解暑、养阴润燥为主。饮食上，可多吃一些绿豆、西瓜、黄瓜等清热解暑的食物。
2. 夏至养生
夏至时节，气温达到全年最高值，人体容易出现中暑、乏力等症状。夏至养生应以清热解暑、养阴生津为主。饮食上，可多吃一些薏米、莲子、银耳等清热养阴的食物。
立夏和夏至的农事活动
1. 立夏农事活动
立夏时节，农作物进入生长旺盛期，农民们要抓住这个时机，加强田间管理，确保农作物顺利生长。
2. 夏至农事活动
夏至时节，农作物生长进入关键时期，农民们要密切关注天气变化，做好防旱、防涝、防病虫害等工作。
立夏和夏至，这两个节气在我国传统农历中占有重要地位。它们分别代表着夏季的开始和夏季的高潮，具有许多区别。立夏比夏至先到，气候、天文现象、习俗、养生和农事活动等方面都有所不同。了解这两个节气的特点，有助于我们更好地适应夏季的生活。