重阳节，又称“老人节”，是我国的传统节日之一。这一天，人们通过各种风俗习惯，表达对长辈的尊敬和祝福。重阳节有什么风俗？它的由来又是什么呢？下面，让我们一起走进重阳节的世界。
重阳节的风俗
1. 登高赏菊
登高赏菊是重阳节最具代表性的习俗之一。人们选择这一天，登上高山，欣赏菊花盛开的景象。相传，重阳节登高可以避灾消难，这一习俗在我国流传至今。
2. 吃重阳糕
重阳糕是重阳节的传统食品，寓意着步步高升、长寿安康。糕点通常以糯米粉为主料，加入红枣、豆沙等馅料，制成各种形状，象征着吉祥如意。
3. 穿新鞋新袜
在重阳节这天，人们有穿新鞋新袜的习俗，寓意着辞旧迎新，迎接新的生活。
4. 佩茱萸
茱萸是一种具有香气的植物，重阳节这天，人们将茱萸佩戴在身上，以驱邪避灾。
5. 祭祖扫墓
重阳节也是祭祖扫墓的重要日子。人们在这一天，前往祖先的墓地，烧纸钱、献鲜花，表达对祖先的敬意。
6. 健身运动
重阳节被认为是一个适合锻炼身体的日子。人们会选择在这一天进行登山、散步等运动，以强身健体。
重阳节的由来简介
1. 节日起源
重阳节起源于古代的祭祀活动。据《周礼》记载，重阳节最初是为了祭祀天帝而设立的。后来，随着历史的发展，重阳节逐渐演变成一个庆祝丰收、祈求长寿的节日。
2. 节日传说
关于重阳节的传说有很多，其中最著名的是关于九九重阳节的故事。相传，古代有一个名叫九九的老人，他在重阳节这天登高望月，意外地发现了月宫的秘密。从此，人们便把重阳节视为一个吉祥的日子，纷纷登高赏月。
3. 节日演变
随着时间的推移，重阳节逐渐融入了民间风俗。人们开始在这一天登高、赏菊、吃重阳糕等，形成了丰富多彩的节日习俗。
重阳节是一个具有深厚文化底蕴的传统节日。在这一天，人们通过各种风俗习惯，表达对长辈的尊敬和祝福，同时也寓意着吉祥、安康。让我们共同传承和弘扬这一美好的节日文化。