在夕阳西下，金光洒满大地的午后，我们常常会感叹时光荏苒，转眼间便到了下午五点。下午五点至六点究竟是什么时辰？在这一个小时内，我们又经历了哪些变化呢？接下来，就让我们一起走进这个充满魅力的小时，探寻其中的奥秘。
古代时辰划分
在中国古代，一天被划分为十二个时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。根据古人的观察，太阳从东方升起，到西方落下，一天分为十二个时辰，每个时辰以地支命名，依次为：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
下午五点至六点，在古代时辰划分中属于“申时”。申时，地支为申，指的是太阳从正南方逐渐西移，夕阳西下的时刻。在这个时辰里，人们开始结束一天的劳作，享受属于自己的闲暇时光。
申时特点
1. 天气逐渐变暖
申时，太阳开始西沉，大地上的温度逐渐升高。在这个时候，人们会感到一丝丝暖意，仿佛是大自然在为我们送上一份温馨的礼物。
2. 花香鸟语
申时，正是花儿开放、鸟儿歌唱的美好时光。在这个时候，我们可以听到各种鸟儿的鸣叫声，感受到大自然的生机与活力。
3. 人情味浓
申时，人们结束了一天的忙碌，开始享受与家人、朋友的相聚时光。这个时候，人情味愈发浓厚，人与人之间的感情也变得更加融洽。
五点至六点的变化
1. 天色渐暗
从五点开始，天空中的云彩逐渐增多，阳光变得柔和。到了六点，夕阳已经西下，天色开始变暗。
2. 温度变化
随着天色渐暗，气温逐渐下降。在五点至六点这个小时内，气温会有明显的变化，人们需要适时增添衣物。
3. 生活节奏变化
五点至六点，人们的生活节奏逐渐放慢。在这个小时里，我们可以看到许多人开始准备晚餐，享受温馨的家庭时光。
申时养生
1. 饮食养生
申时，适合食用一些清淡、易消化的食物，如粥、面条等。可以适量食用一些水果，补充维生素和水分。
2. 睡眠养生
申时，人们可以适当进行午休，以缓解一天的疲劳。午休时间不宜过长，一般20-30分钟即可。
3. 情绪养生
申时，人们应保持愉悦的心情，避免过度劳累。可以听听音乐、看看书，放松身心。
下午五点至六点，是一个充满魅力的时刻。在这个小时里，我们感受到了时光的流转，体会到了生活的美好。让我们珍惜每一个小时，用心去感受生活中的点点滴滴。