夜深人静，月光透过窗帘洒在屋内，一阵无名的焦虑在我心头悄然升起。预感家里有人去世的阴影笼罩着我，让我整夜辗转反侧，难以入眠。
不安的预兆
1. 梦中惊醒
近日，我频繁在梦中看到亲人离世，那些梦境如此清晰，以至于我怀疑自己是否真的预感到了不幸。
2. 奇怪的现象
家中突然出现一些奇怪的现象，比如家具自己移动、电器无故关闭，这些都让我感到不安。
3. 亲人情绪低落
最近，家人的情绪普遍低落，他们似乎都感受到了一种沉重的压力，这种压力让我心生忧虑。
探寻真相
1. 寻求安慰
我试图与家人分享我的担忧，但大家都没有表现出特别的异常，这让我更加疑惑。
2. 咨询专家
为了排除我的疑虑，我向心理专家咨询，专家告诉我，预感可能是心理暗示，也可能是潜意识里的担忧。
3. 回顾家族病史
在回顾家族病史时，我发现家族中确实有一些不幸的案例，这让我更加确信自己的预感。
应对措施
1. 保持冷静
面对这种预感，我决定保持冷静，不让自己被恐慌所笼罩。
2. 关心家人
我更加关心家人的情绪变化，及时与他们沟通交流，帮助他们缓解压力。
3. 调整生活作息
为了缓解焦虑，我调整了生活作息，保证充足的睡眠，进行适量的运动。
等待验证
1. 预感持续
随着时间的推移，我的预感依然没有消失，反而越来越强烈。
2. 寻找线索
我开始留意身边的一切，试图找到验证预感的线索。
3. 坚持信念
尽管面对种种不确定，但我依然坚信，只要我们团结一心，就能度过这个难关。
预感家里有人去世，让我体验到了人生的无常和脆弱。正是这种预感，让我更加珍惜眼前的时光，关爱家人，努力过好每一天。希望随着时间的推移，我的预感能够烟消云散，家人平安健康。