关于“命越算越薄，运越算越低”的说法在命理学界和民间流传甚广。为了回答这个问题，我们需要从命理学的角度、心理学角度以及科学角度进行详细探讨。
民间传言与民俗说法
民间传言：在民间，许多人认为频繁算命会“命越算越薄，运越算越低”。这种说法主要源于古代街头算命先生的低端形象，认为算命会消耗人的好运。
民俗解释：有些人认为，算命会揭示天机，从而影响算命者的命运。这种观点没有科学依据，更多是基于心理暗示和迷信。
命理学的解释
先天命与后天命：先天命是出生时就注定的，无法改变。后天命则可以通过个人的努力和环境的变化来改变。
命理师的看法：资深命理师认为，命越算越薄的说法更多是针对那些贪便宜、不尊重算命师的人。真正的大师算命不会越算越薄，反而可能帮助命主更好地规划人生。
命与运的区别
命：指一个人天生的命运，由出生时间决定，如八字、紫微斗数等。
运：指一个人在不同时间段的运势，可以通过后天的努力和环境的变化来改变。
算命的目的
了解自己和规划人生：算命可以帮助人们更好地了解自己，为人生规划提供参考。
趋吉避凶：算命师会告知命主可能的吉凶祸福，并给出避凶的方法。
主动改变
个人努力：改变命运最重要的途径是通过自身的努力和正确的选择。无论是先天命还是后天命，都可以通过个人的努力和奋斗来改善。
思想意识：改变思维方式和心态，积极面对生活中的挑战，也是改变命运的重要方法。
寻求专业帮助
选择好的算命师：选择有资质、经验丰富、口碑良好的算命师，可以帮助命主更好地规划人生。
诚心诚意：对待算命要有诚心诚意的态度，认真对待算命师的忠告，并将其作为行动的指南。
“命越算越薄，运越算越低”的说法更多是基于民间传言和迷信，没有科学依据。命理学认为，命和运是可以被了解和改变的，但关键在于个人的努力和正确的选择。通过自身的努力、积极的心态和选择好的算命师，可以更好地规划人生，改变命运。
命理学和运势是两个相关但截然不同的概念，它们在人们的生活中有着广泛的影响和应用。以下是对它们关系的详细解释：
命理学的定义和作用
定义：命理学是一种研究个人命运和性格特征的传统学问，它通过分析出生时间（如生辰八字）来推测一个人的命运走势。
作用：命理学可以帮助人们了解自己的优点和缺点，从而更好地规划生活和职业道路。
运势的定义和变化
定义：运势是指一个人在一段时间内的运气和境遇，包括事业、财运、健康等方面。
变化：运势是可以通过个人的努力、环境和决策来改变的。
命理学与运势的关系
命理学对运势的影响：命理学提供了一种了解个人先天命运和潜在趋势的方法，但它并不决定一个人的运势。运势的变化受到多种因素的影响，包括个人的选择和行动。
命理学提供了一种理解个人命运和潜在趋势的工具，而运势则是这些潜在趋势在实际生活中的体现。通过了解命理学，人们可以更好地认识自己，从而做出更明智的决策来改善自己的运势。
调整心态对于提升运势有着重要的作用。积极的心态能够帮助我们更好地面对生活中的挑战，从而吸引更多的好运。以下是一些通过调整心态来提升运势的方法：
调整心态的方法
深呼吸：当感到紧张或压力过大时，深呼吸可以帮助立即放松和平静下来，调整心率和脉搏。
正念冥想：将注意力集中在当前的感觉和经历上，可以帮助从固有的思维模式中解脱出来，并有助于以更客观和平和的心态去看待问题。
积极自我对话：改变对自己和世界的看法是调整心态的重要部分。尝试替换消极的自我对话为积极的，比如将"我做不到"改为"我会尝试"，这可以帮助自己更积极地看待挑战和问题。
保持感恩的态度：将注意力转向生活中的积极面，而不是专注于消极的事情。
提升运势的技巧
正能量的心态：保持积极乐观的心态是提升运势的基础。不要让消极的情绪占据你的心灵，尝试多关注生活中的美好瞬间，学会欣赏身边的人和事。
良好的人际关系：人际关系在提升运势中扮演着重要角色。与他人建立良好的关系，能够为你带来更多的机遇和好运。
积极的行动：想要提升运势，就要积极行动起来。不要只是空想，而是要付诸实践。
通过上述方法，我们可以有效地调整心态，进而提升个人的运势。记住，改变心态是一个逐步的过程，需要时间和耐心。
命理学书籍推荐如下：
《渊海子平》：八字命理学的宗祖之作，由宋代徐大升编著，是学习八字命理的基础书籍。
《三命通会》：明朝进士万民英所著，内容全面，是传统命理学的重要参考书籍。
《滴天髓》：古代中国命理学著作，经过任铁樵的注解后影响广泛，是命理学中的经典之作。
《子平真诠》：清代进士沈孝瞻所著，专门以格局来论命，是命理学入门的必读之书。
命理学书籍推荐：《渊海子平》、《三命通会》、《滴天髓》、《子平真诠》。