农历七月，又称仲夏、长夏，是我国传统二十四节气中的一个大月。这个月，炎炎夏日渐入尾声，秋风送爽即将到来。自古以来，我国民间对七月有着丰富的别称和雅称，以下便为您一一揭晓。
七月别称
1. 仲夏：七月正处于夏季之中，故称为仲夏。
2. 长夏：七月天气炎热，故又称长夏。
3. 炎月：因七月天气炎热，故有炎月之称。
4. 炎秋：七月虽属夏季，但已有秋意，故又称炎秋。
5. 炎暑：七月天气炎热，暑气逼人，故有炎暑之称。
七月雅称
1. 立秋：七月立秋，标志着夏季结束，秋季开始。
2. 芒种：七月是农作物生长的关键时期，故有芒种之称。
3. 长至：七月太阳高度角达到一年中最高点，故有长至之称。
4. 风露：七月风大露重，故有风露之称。
5. 炎上：七月天气炎热，火气旺盛，故有炎上之称。
七月传统习俗
1. 中元节：农历七月十五日为中元节，又称鬼节、盂兰盆节，是我国传统的祭祀祖先和亡灵的节日。
2. 七夕节：农历七月七日为七夕节，又称乞巧节，是我国传统的爱情节日。
3. 七夕祭：农历七月二十三日为七夕祭，是祭拜织女的日子。
4. 七夕祭星：农历七月二十三日，民间有祭拜七星的习俗。
5. 七夕乞巧：七夕节期间，少女们会进行乞巧活动，祈求自己能够心灵手巧。
七月诗词
1. 《七月初七》
宋代：辛弃疾
七月七日长生殿，夜半无人私语时。
在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。
2. 《七夕》
宋代：秦观
纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。
金风玉露一相逢，便胜却人间无数。
3. 《中元节》
宋代：陆游
中元节近人思家，灯火阑珊处，泪湿罗衣。
七月美食
1. 豆腐：七月是豆腐的最佳制作时期，民间有“七月豆腐赛珍珠”的说法。
2. 青瓜：七月青瓜鲜嫩可口，是消暑解渴的佳品。
3. 荷藕：七月是荷藕上市的季节，藕汤、藕粉等都是传统美食。
4. 莲藕：七月莲藕清脆可口，可做成多种菜肴。
七月养生
1. 饮食宜清淡：七月天气炎热，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
2. 注意防晒：七月阳光强烈，外出时要做好防晒措施，避免晒伤。
3. 保持良好心态：七月是夏季的最后一个月，要保持良好心态，迎接秋季的到来。
七月旅游
1. 桂林山水：七月是游览桂林山水的最佳时期，山水甲天下，美不胜收。
2. 四川九寨沟：七月是九寨沟最美的季节，瀑布、湖泊、森林交相辉映。
3. 峨眉山：七月是峨眉山云雾缭绕的季节，登高望远，心旷神怡。
农历七月是一个充满诗意、富有传统习俗的月份。在这个月份里，我们可以感受到夏日的余温，也能感受到秋天的脚步。让我们共同欣赏七月的别称雅称，传承我国优秀的传统文化。