端午节，又称龙舟节，是我国传统节日之一，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。在这个节日里，人们除了赛龙舟、吃粽子之外，还有许多与防疫相关的习俗。事实上，端午节可以称之为我国最早的全民防疫日。本文将围绕端午节的防疫习俗展开，带您领略这一传统节日的独特魅力。
艾叶驱邪，净化空气
端午节期间，人们会采摘艾叶，将其悬挂在门框上，以驱除邪气，净化空气。艾叶具有独特的香气，能够杀死空气中的细菌和病毒，对防疫具有很好的作用。艾叶还具有清热解毒、祛湿止痒的功效，对于预防感冒、流感等疾病也有一定的帮助。
佩戴香囊，预防疾病
端午节期间，人们还会制作香囊，佩戴在身上。香囊内装有各种香料，如艾叶、雄黄、香草等，具有驱邪避疫的作用。佩戴香囊不仅可以预防疾病，还能增添节日氛围。据《本草纲目》记载，香囊中的香料具有清热解毒、消炎止痛的功效，对于预防感冒、流感等疾病有很好的效果。
饮用雄黄酒，驱邪避疫
在端午节期间，人们还会饮用雄黄酒。雄黄是一种中药材，具有解毒、杀虫、止痒等功效。饮用雄黄酒可以驱邪避疫，预防疾病。据《本草纲目》记载，雄黄酒具有清热解毒、消炎止痛的功效，对于预防感冒、流感等疾病有很好的效果。
沐浴草药汤，强身健体
端午节期间，人们会采摘各种草药，如艾叶、藿香、薄荷等，熬制成草药汤，沐浴其中。草药汤具有清热解毒、祛湿止痒、强身健体的功效。沐浴草药汤不仅可以预防疾病，还能增强免疫力，提高身体素质。
赛龙舟，锻炼身体
端午节期间，人们会举行赛龙舟活动。赛龙舟不仅可以锻炼身体，增强体质，还能增进团队协作精神。在比赛中，队员们齐心协力，共同划桨，这种团结协作的精神对于防疫工作也有着积极的促进作用。
吃粽子，寓意健康
端午节期间，人们会吃粽子。粽子是用糯米和各种馅料包裹而成的，寓意着健康、团圆。糯米具有健脾养胃、补中益气的作用，对于增强体质、预防疾病有很好的效果。
挂五毒，驱邪避疫
端午节期间，人们会在门上挂五毒图，以驱邪避疫。五毒图上绘有蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍五种毒物，代表着邪恶势力。挂五毒图可以驱除邪气，保护家人平安健康。
端午节防疫习俗的传承与发展
随着时代的发展，端午节防疫习俗也在不断传承与发展。如今，人们更加注重科学防疫，将传统习俗与现代科技相结合，为防疫工作贡献力量。
端午节是我国最早的全民防疫日，其丰富的防疫习俗蕴含着深厚的文化底蕴。在新时代背景下，我们要传承和发扬端午节防疫习俗，为保障人民群众的生命安全和身体健康贡献力量。