农历四月，又称“孟夏”，是我国传统农历的一个重要月份。这个月份正值春夏之交，万物生长，气候宜人。农历四月究竟有多少天？又有哪些习俗禁忌呢？接下来，就让我们一起走进农历四月的世界，探寻其中的奥秘。
农历四月有多少天？
农历四月，根据农历的推算方法，通常有30天。但在某些年份，如闰年，农历四月会有31天。这是因为农历是根据月亮的运行周期来计算的，而月亮的运行周期大约是29.5天，所以农历月份的天数会有所不同。
农历四月的习俗
1. 踏青
农历四月，正值春末夏初，万物生长，正是踏青的好时节。人们纷纷走出家门，到郊外赏花、游玩，感受大自然的美好。踏青不仅能愉悦身心，还能增强体质，预防疾病。
2. 端午节
农历四月，也是端午节的重要时期。端午节源于纪念爱国诗人屈原，人们在这一天会吃粽子、赛龙舟、挂艾草、佩戴香囊等，以驱邪避灾，祈求健康和平安。
3. 祭祖
农历四月，是我国传统的祭祖时期。在这一天，人们会回到家乡，祭拜祖先，缅怀先人的恩德。祭祖活动不仅是对祖先的敬意，也是传承家族文化的重要方式。
农历四月的禁忌
1. 避讳
农历四月，有一些日子被认为是“黄道吉日”，人们不宜进行婚嫁、搬家等大事。还有一些日子被认为是“黑道凶日”，人们应尽量避免在这些日子进行重要活动。
2. 避免哭泣
农历四月，有一些民间传说认为，这个月哭泣会招来厄运。人们在这个月尽量避免哭泣，以免影响自己的运势。
3. 避免动土
农历四月，被认为是不宜动土的月份。因为在这个月动土，容易引发自然灾害，给人们的生活带来不便。
农历四月的养生之道
1. 调整饮食
农历四月，气候逐渐炎热，人们应适当调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、西瓜、黄瓜等，以清热解毒、降火。
2. 注意防晒
农历四月，紫外线较强，人们外出时应注意防晒，避免晒伤。
3. 保持良好心态
农历四月，正值春夏之交，气候多变，人们应保持良好的心态，避免情绪波动过大。
农历四月是一个充满生机与活力的月份。在这个月份，我们要顺应自然规律，享受生活，同时也要注意一些习俗禁忌，以祈求平安和幸福。