在中国传统文化中，本命年是一个非常重要的日子，它关乎个人的运势和命运。本命年到底按什么来算呢？是按虚岁还是实岁？本命年又有哪些讲究呢？下面，就让我们一起来了解一下。
本命年按什么算
本命年按虚岁来算。在中国传统文化中，虚岁是指一个人出生后的岁数，每过一年就增加一岁。而实岁则是指一个人的实际年龄，即出生到现在的年数。在本命年的计算上，我们通常采用的是虚岁。
本命年的由来
本命年的由来与中国的天干地支相联系。天干地支是中国古代用来记录时间的一种方法，共有十个天干和十二个地支，它们按照一定的顺序排列组合，形成六十个不同的组合，称为六十甲子。每个人的出生年月日都对应着天干地支中的一个组合，而这个组合就是一个人的本命。
根据天干地支的相生相克原理，每过十二年，一个人的本命就会再次出现，这一年就是本命年。在本命年，人们认为自己的运势会受到影响，因此需要通过各种方式来化解不利因素，以求得平安和好运。
本命年的讲究
1. 穿红衣
本命年穿红衣是中国传统的习俗之一。红色在中国文化中象征着喜庆、吉祥和驱邪，因此在本命年穿红衣可以起到驱邪避凶的作用。红衣可以是红色的衣服、鞋子、袜子等，也可以佩戴红色的饰品，如红色的腰带、手链等。
2. 穿红内衣
除了穿红衣，本命年还流行穿红内衣。红内衣代表着温暖和力量，可以增强人的运势，驱散霉运。在选购红内衣时，可以选择带有吉祥图案的款式，如龙、凤、福字等。
3. 带红绳
本命年带红绳也是一个常见的习俗。红绳象征着爱情和亲情，可以增进家人和朋友之间的感情，同时也能起到驱邪避凶的作用。将红绳系在手腕、脚踝或头发上，都是可以的。
4. 看生肖运势
本命年还与个人的生肖运势密切相关。根据不同的生肖，本命年的运势也会有所不同。在本命年，人们可以通过查看生肖运势，了解自己的运势变化，并采取相应的措施来化解不利因素。
5. 求神拜佛
为了求得平安和好运，很多人在本命年会选择求神拜佛。他们会去寺庙烧香拜佛，祈求神灵保佑自己度过本命年。还有一些人会选择请法师为自己进行化解，以消除本命年的不利影响。
本命年是中国传统文化中的一个重要概念，它关乎个人的运势和命运。在本命年，人们通过穿红衣、带红绳、看生肖运势、求神拜佛等方式来化解不利因素，以求得平安和好运。了解本命年的讲究，有助于我们更好地传承和发扬中国传统文化。