今年小暑，炎炎夏日中，我们又迎来了这个标志着盛夏到来的节气。随着夏日的脚步渐近，人们纷纷期待着这个时节的到来。2025年的小暑又是哪一天呢？它将星期几呢？接下来，就让我们一起揭开这个谜底。
小暑节气简介
小暑，是二十四节气中的第11个节气，也是夏季的第五个节气。每年公历的7月7日或8日，太阳到达黄经105°时，即为小暑。我国大部分地区进入炎热季节，天气开始变得闷热，农作物生长迅速，是一年中最为繁忙的时节。
今年小暑是哪一天
根据2023年的实际情况，今年小暑是在7月7日。这一天，太阳直射点位于北半球，北半球各地白天时间最长，夜晚时间最短。我国大部分地区气温逐渐升高，湿度加大，人们开始感受到夏日的炎热。
2025年小暑是几月几日
2025年的小暑是在7月8日。这一天，太阳直射点位于北半球，北半球各地白天时间最长，夜晚时间最短。我国大部分地区气温逐渐升高，湿度加大，农作物生长迅速，是一年中最为繁忙的时节。
2025年小暑星期几
2025年7月8日是星期三。在这一天，人们可以感受到炎炎夏日的气息，同时也预示着夏季的正式到来。全国各地的人们都在忙碌着，为即将到来的三伏天做准备。
小暑习俗
1. 吃清凉食物：小暑时节，天气炎热，人们为了降温，会选择吃一些清凉的食物，如绿豆汤、西瓜、冷饮等。
2. 饮食清淡：小暑时节，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣的食物。
3. 预防中暑：小暑时节，气温较高，人们要注意预防中暑，保持室内通风，避免长时间在烈日下暴晒。
4. 适当锻炼：小暑时节，天气炎热，人们可以选择在早晨或傍晚时分进行适当的锻炼，以增强体质。
小暑养生
1. 注意休息：小暑时节，气温较高，人们要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2. 调整饮食：小暑时节，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣的食物。
3. 保持心情舒畅：小暑时节，气温较高，人们容易烦躁，要注意保持心情舒畅，避免情绪波动。
4. 适当饮水：小暑时节，气温较高，人们要注意补充水分，保持身体水分平衡。
小暑诗词欣赏
1. 《小暑》
宋代·陆游
小暑时节雨纷纷，绿意盎然景色新。
田家少闲月，五月人倍忙。
2. 《小暑》
宋代·辛弃疾
小暑时节天气热，蝉鸣蛙声处处闻。
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
小暑，这个标志着盛夏到来的节气，让我们感受到了炎炎夏日的气息。在这个时节，我们要注意调整生活作息，保持良好的生活习惯，以应对炎热的天气。也要珍惜这个美好的时光，享受夏日带来的欢乐。2025年的小暑，让我们共同期待这个充满活力的季节。