自古以来，我国就有“小寒大寒，冷成冰团”的说法，小寒节气是我国二十四节气中的第二十三个节气，标志着冬季的正式开始。2017年的小寒是在哪一天呢？让我们一起走进小寒，探寻这个节气的习俗。
2017年小寒是几月几号
2017年小寒是在1月5日。这一天，太阳到达黄经285°，标志着我国进入了小寒节气。小寒时节，我国大部分地区进入了寒冷的冬季，气温逐渐降低，北方地区更是出现了冰冻现象。
小寒节气的特点
1. 气温降低：小寒时节，我国气温逐渐降低，尤其是北方地区，气温可降至零下20℃左右。
2. 雪花飘飘：小寒时节，北方地区容易出现降雪天气，雪花飘飘，银装素裹。
3. 农事活动：小寒时节，农民们开始忙碌起来，进行农事活动，为来年的丰收做好准备。
小寒节气的习俗
1. 吃腊八粥：腊八节是我国传统的节日，腊八粥是腊八节的传统食品。在小寒时节，人们也会吃腊八粥，寓意着祈求平安、健康。
2. 吃饺子：小寒时节，我国北方地区有吃饺子的习俗。饺子寓意着团圆、美满，希望家人在新的一年里和睦相处。
3. 贴春联：小寒时节，人们开始准备迎接春节，贴春联是其中一项重要的活动。春联寓意着吉祥如意，为新的一年带来好运。
4. 祭祖：小寒时节，人们会祭拜祖先，感谢祖先的庇佑，祈求来年家庭幸福、事业顺利。
5. 穿棉衣：小寒时节，气温降低，人们会穿上厚厚的棉衣，保暖御寒。
6. 燃放烟花爆竹：小寒时节，人们会燃放烟花爆竹，庆祝节日，驱散邪恶。
7. 赏雪景：小寒时节，北方地区会出现降雪天气，人们会欣赏雪景，感受大自然的魅力。
8. 喝腊八蒜：腊八蒜是腊八节的传统食品，具有杀菌、消炎的作用。在小寒时节，人们会喝腊八蒜，增强身体免疫力。
小寒节气的养生
1. 注意保暖：小寒时节，气温降低，人们要注意保暖，预防感冒。
2. 饮食调养：小寒时节，饮食应以温补为主，多吃羊肉、鸡肉等食物，增强体质。
3. 适当锻炼：小寒时节，适当进行户外锻炼，增强体质，提高免疫力。
4. 保持心情舒畅：小寒时节，气温降低，人们容易感到抑郁，要保持心情舒畅，积极面对生活。
小寒节气是我国传统文化的重要组成部分，它承载着丰富的民俗风情和深厚的文化底蕴。在这个时节，我们要珍惜与家人团聚的时光，传承中华民族的优秀传统，共同迎接新的一年。