立夏，是我国二十四节气中的第七个节气，标志着春季的结束和夏季的开始。这个时节，万物生长，气温逐渐升高，人们的生活也随之发生了一些变化。立夏这天有一些禁忌和习俗，其中最让人好奇的就是“立夏不能坐门栏”的说法。立夏为什么不能坐门栏呢？立夏这天又有哪些习俗与讲究呢？
立夏不能坐门栏的由来
关于立夏不能坐门栏的说法，民间有多种解释。其中一种说法认为，立夏这天，太阳直射地球的位置在北回归线附近，人们坐在门栏上，容易受到太阳的直射，导致中暑。另一种说法则认为，立夏这天，门栏是连接天地的地方，人们坐在门栏上，容易招惹邪气，影响身体健康。
立夏的习俗与讲究
1. 吃立夏饭
立夏饭，又称“立夏粿”，是立夏时节的传统食物。立夏饭的主要原料有糯米、红豆、花生、红枣等，寓意着五谷丰登、生活美满。在立夏这天，家家户户都会做上一锅立夏饭，全家人围坐在一起享用，寓意着团圆和幸福。
2. 立夏秤人
立夏秤人，是立夏时节的一项传统习俗。人们认为，立夏秤人可以测出一个人这一年的健康状况。在立夏这天，人们会找来一杆秤，站在秤上，让家人帮忙称重。如果秤重比去年增加了，说明这一年身体健壮；如果减少了，则需要注意保养身体。
3. 立夏穿新衣
立夏穿新衣，是立夏时节的又一传统习俗。人们认为，立夏穿新衣可以避邪、驱病。在立夏这天，家家户户都会为孩子准备新衣服，寓意着健康成长。
4. 立夏挂蛋
立夏挂蛋，是立夏时节的一项民间习俗。人们认为，立夏挂蛋可以驱邪、避灾。在立夏这天，家家户户都会煮上几个鸡蛋，让孩子挂在脖子上，寓意着平安、健康。
5. 立夏吃青梅
立夏吃青梅，是立夏时节的传统习俗。青梅酸甜可口，具有清热解毒、消暑解渴的功效。在立夏这天，人们会采摘青梅，制成青梅酒或青梅酱，用以消暑解渴。
6. 立夏避雨
立夏避雨，是立夏时节的一项传统习俗。人们认为，立夏这天如果下雨，预示着这一年雨水充沛，农作物丰收。在立夏这天，人们会尽量避开雨水，以免影响运势。
7. 立夏祭祖
立夏祭祖，是立夏时节的一项重要习俗。人们认为，立夏祭祖可以表达对祖先的敬意，祈求祖先保佑家人平安、健康。在立夏这天，家家户户都会举行祭祖仪式，向祖先献上鲜花、食物等祭品。
8. 立夏赏花
立夏赏花，是立夏时节的一项传统习俗。在这个时节，各种花卉盛开，如牡丹、玫瑰、荷花等。人们会去公园、花市赏花，感受春天的气息。
立夏这天有许多习俗与讲究，这些习俗不仅体现了人们对美好生活的向往，也传承了中华民族的优秀文化。随着社会的发展，一些习俗逐渐被人们淡忘。希望我们能够传承和发扬这些优秀的传统文化，让更多人了解立夏的独特魅力。