三月三，又称上巳节，是我国传统节日之一，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。这一天，人们纷纷走出家门，沐浴在春光里，感受大自然的生机与活力。下面，就让我们一起来了解一下三月三的来历、风俗以及传说故事。
三月三的来历
1. 古代祭祀活动
三月三起源于古代的祭祀活动。据《周礼》记载，周代有“上巳”之礼，即在农历三月初三这一天，举行祭祀仪式，以祈求神灵保佑国家安宁、五谷丰登、百姓安康。
2. 民间传说
关于三月三的来历，民间还流传着许多传说。最著名的是关于黄帝的故事。相传，黄帝在位时，国家强盛，百姓安居乐业。为了庆祝这一盛况，黄帝下令在三月三这一天举行盛大的祭祀活动，以感谢神灵的庇佑。
三月三的风俗
1. 沐浴更衣
三月三这一天，人们认为沐浴可以洗去身上的污垢，驱除邪气。家家户户都会在这一天洗澡、换新衣，以示对神灵的尊敬。
2. 踏青赏花
三月三正值春暖花开之际，人们纷纷走出家门，踏青赏花。他们或漫步于田野间，或游览于风景名胜，感受大自然的美好。
3. 放风筝
放风筝是三月三的传统习俗之一。人们相信，通过放风筝可以驱邪避灾，祈求家人平安。这一天，各地风筝市场上热闹非凡，各式各样的风筝争奇斗艳。
4. 祭祖扫墓
在一些地区，三月三也有祭祖扫墓的习俗。人们在这一天，带着鲜花、食品等祭品，前往祖坟祭拜，以表达对先人的敬意。
5. 对歌赛舞
三月三期间，各地还会举行对歌赛舞活动。人们通过唱歌、跳舞等形式，表达对生活的热爱和对美好未来的向往。
三月三的传说故事
1. 黄帝祭天
相传，黄帝在位时，国家强盛，百姓安居乐业。为了感谢神灵的庇佑，黄帝下令在三月三这一天举行盛大的祭祀活动，以祈求神灵继续保佑国家。
2. 神农尝百草
据传，神农氏在位时，为了寻找草药，亲自尝百草。有一天，他在三月三这一天找到了一种神奇的草药，从此，人们便把这一天定为“上巳节”，以纪念神农氏的贡献。
3. 牛郎织女相会
在三月三这一天，牛郎织女会相会。相传，织女在人间与牛郎相爱，但由于天界的规定，他们只能每年在七月七日相会一次。为了纪念他们的爱情，人们把三月三这一天视为牛郎织女相会的日子。
三月三这一传统节日，承载着丰富的文化内涵和美好的寓意。在这个日子里，人们沐浴在春光里，感受大自然的生机与活力，传承着中华民族的优秀传统文化。