端午节，又称端阳节、重午节，是我国传统的节日之一，有着悠久的历史和丰富的文化内涵。它起源于战国时期，至今已有两千多年的历史。在端午节这一天，人们通过各种习俗来纪念屈原、驱邪避疫、祈求安康。接下来，就让我为大家详解端午节的由来、风俗及禁忌。
端午节的由来
1. 纪念屈原说
屈原，战国时期楚国人，是我国著名的爱国诗人和政治家。据传，屈原因忧国忧民，被贬谪后投江自尽。为了纪念屈原的忠诚与爱国精神，人们在端午节这一天划龙舟、吃粽子，以此来缅怀这位伟大的爱国诗人。
2. 避疫说
据《荆楚岁时记》记载，端午节起源于我国古代的避疫习俗。在古代，五月五日被认为是一个不吉利的月份，容易招致疫病。为了驱邪避疫，人们纷纷采取各种措施，如悬挂艾草、佩戴香囊等，以期平安度过这个危险的月份。
端午节的风俗
1. 吃粽子
粽子是端午节最具特色的食品之一，起源于春秋时期。粽子的制作材料主要是糯米和竹叶，形状有三角形、四角形等。不同地区粽子的馅料各不相同，如豆沙、红枣、蛋黄等。吃粽子是端午节的传统习俗，寓意着祈福、驱邪、避疫。
2. 划龙舟
划龙舟是端午节最具特色的民间活动之一，起源于对屈原的纪念。据《史记》记载，屈原投江后，当地百姓划船寻找，并将粽子投入江中，以喂鱼虾，防止鱼虾啃食屈原的身体。如今，划龙舟已成为一项重要的竞技运动，吸引了众多爱好者参与。
3. 悬挂艾草、菖蒲
在端午节这一天，人们将艾草、菖蒲等植物挂在门上，以驱邪避疫。艾草具有清热解毒、祛湿止痛的功效，菖蒲则具有驱虫、散寒的作用。人们还会佩戴香囊，以祈求平安健康。
4. 赛龙舟、斗鸡、射箭等传统活动
除了划龙舟外，端午节还有赛龙舟、斗鸡、射箭等传统活动。这些活动既能锻炼身体，又能传承传统文化。
过端午的禁忌
1. 忌说“端午节”
在端午节这一天，忌说“端午节”，因为“端”与“端午”谐音，有“头”之意，意味着“开头”，寓意着不吉利。在端午节这天，人们通常说“端阳节”。
2. 忌剪指甲、理发
在端午节这一天，忌剪指甲、理发。因为古人认为，端午节剪指甲、理发会招来厄运。
3. 忌杀生
在端午节这一天，忌杀生。因为古人认为，端午节杀生会招来邪气。
4. 忌戴红衣、红鞋
在端午节这一天，忌戴红衣、红鞋。因为红衣、红鞋在民间被认为是不吉利的颜色。
端午节是一个充满传统习俗和禁忌的节日。通过了解端午节的由来、风俗及禁忌，我们不仅可以传承中华民族的优秀传统文化，还能在端午节这一天为自己和家人祈福、避邪，度过一个平安、快乐的日子。