在我国，心理健康问题越来越受到人们的关注。很多人可能对自己的心理状态有所怀疑，但又不知道如何判断。下面，我就来为大家介绍一些常见的心理疾病症状，帮助大家进行自我检测。
焦虑症症状
1. 持续性的紧张和不安
2. 难以集中注意力
3. 心慌、手抖、出汗
4. 情绪波动大，易怒
5. 睡眠障碍，难以入睡或易醒
抑郁症症状
1. 持续性的情绪低落
2. 对以往感兴趣的事物失去兴趣
3. 疲劳、乏力，无精打采
4. 食欲减退，体重下降
5. 睡眠障碍，失眠或过度睡眠
强迫症症状
1. 反复出现的强迫思维和强迫行为
2. 对某些事物的过度担忧和焦虑
3. 重复检查、核对，无法控制
4. 疲惫不堪，影响日常生活
5. 自责、内疚，无法摆脱
恐惧症症状
1. 对某些特定的事物或情境产生极端恐惧
2. 遇到恐惧对象时，出现明显的生理反应，如心跳加速、出汗、颤抖等
3. 尽管意识到恐惧不合理，但无法控制
4. 避免恐惧对象，影响日常生活
5. 情绪波动大，易怒
社交恐惧症症状
1. 在社交场合感到紧张、焦虑
2. 害怕被他人评价或批评
3. 难以与人建立深层次的关系
4. 避免社交场合，影响人际关系
5. 情绪波动大，易怒
疑病症症状
1. 对自己的健康状况过度担忧
2. 对各种疾病症状过度敏感
3. 难以接受医生的解释和安慰
4. 反复检查身体状况，影响日常生活
5. 情绪波动大，易怒
失眠症症状
1. 难以入睡或保持睡眠
2. 睡眠质量差，易醒
3. 白天疲劳、乏力，影响工作和生活
4. 对睡眠问题过度担忧，形成恶性循环
5. 情绪波动大，易怒
偏执症症状
1. 对他人持有偏见和敌意
2. 对自己的能力和智慧过度自信
3. 对周围事物过度敏感，容易产生误解
4. 难以接受他人的意见和批评
5. 情绪波动大，易怒
通过以上介绍，相信大家对心理疾病症状有了更深入的了解。如果发现自己有上述症状，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。保持良好的生活习惯，学会调整心态，也是预防心理疾病的重要途径。记住，关爱心理健康，从你我做起。