73岁，本命年，人生中一个特殊的年份。在这个年龄，人们往往会感到岁月的沉淀，同时也对未来的生活充满期待。73岁本命年有什么讲究？如何破解73岁的“坎”？接下来，我们就来一一解答。
73岁本命年的讲究
1. 本命年由来
本命年，又称“犯太岁”，是指一个人在十二生肖中属相的年份。根据民间传说，本命年的人容易遭遇各种不幸，因此需要通过各种方式来化解。
2. 本命年习俗
（1）穿红：红色在中国传统文化中象征着喜庆、吉祥，因此本命年的人会穿红色的衣物、佩戴红色的饰品，以求好运。
（2）：本命年的人会去寺庙、道观等宗教场所祈福，希望得到神灵的庇佑。
（3）放鞭炮：放鞭炮可以驱赶邪气，带来好运。
如何破解73岁的“坎”
1. 保持乐观心态
心态决定命运，73岁的人要学会调整心态，保持乐观。面对生活中的困难和挑战，要勇敢地面对，不要被年龄所束缚。
2. 健康饮食
随着年龄的增长，人体各项机能逐渐下降，因此73岁的人要注意饮食健康，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物，保持良好的饮食习惯。
3. 适量运动
适量运动有助于提高身体素质，增强免疫力。73岁的人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，每天坚持锻炼。
4. 社交活动
积极参与社交活动，与亲朋好友保持联系，不仅可以丰富自己的精神世界，还能缓解孤独感，提高生活质量。
5. 修身养性
73岁的人要注重修身养性，培养自己的兴趣爱好，如书法、绘画、音乐等，以充实自己的生活。
6. 学习新知识
学习新知识可以拓宽视野，提高自己的综合素质。73岁的人可以参加老年大学等学习机构，学习自己感兴趣的课程。
7. 做好事积德
做好事积德，可以帮助自己化解“坎”。73岁的人可以参加志愿者活动，帮助他人，传播正能量。
73岁本命年，虽然是一个特殊的年份，但只要我们保持乐观心态，注重身体健康，积极参与社会活动，就能破解生活中的“坎”，过上幸福、美满的生活。让我们珍惜每一个本命年，活出精彩的人生！