申时，即下午三点到五点，是我国古代十二时辰之一。在民间传说中，申时打喷嚏有着诸多讲究和预兆。申时打喷嚏究竟有哪些含义呢？本文将从多个角度为您揭晓。
申时打喷嚏的民间传说
1. 喷嚏是身体在提醒
民间有说法认为，申时打喷嚏是身体在提醒你注意身体健康。打喷嚏意味着身体在排除病毒或细菌，如果你在申时连续打喷嚏，那么可能预示着你要生病了。
2. 打喷嚏预示着好运
在某些地区，人们认为申时打喷嚏是好运的象征。比如，打喷嚏时如果有人对你说“好”，那么这个喷嚏就会给你带来好运。
3. 喷嚏预示着亲人想你
还有一种说法认为，申时打喷嚏预示着远方的亲人正在想你。如果你在申时打喷嚏，那么不妨给远方的亲人打个电话，告诉他们你在想念他们。
申时打喷嚏的讲究
1. 避免乱说乱动
在申时打喷嚏时，最好不要乱说乱动，以免影响到他人。也要注意不要对着他人喷嚏，以免给他人带来不好的影响。
2. 注意个人卫生
打喷嚏时，要用手帕或纸巾遮住口鼻，避免细菌和病毒传播。打喷嚏后要及时洗手，保持个人卫生。
3. 勿轻易相信迷信
虽然申时打喷嚏有着诸多讲究，但我们要明白，这些都是民间传说，切勿盲目相信。科学证明，打喷嚏是人体正常生理反应，与运势无关。
申时打喷嚏的应对方法
1. 保持良好的作息
保持良好的作息，有助于提高身体免疫力，降低生病的风险。在申时打喷嚏时，注意休息，避免过度劳累。
2. 注意饮食
合理搭配饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强体质。在申时打喷嚏时，可以适量喝一些热水，有助于缓解不适。
3. 保持良好心态
保持良好的心态，有助于身体恢复。在申时打喷嚏时，不要过于担心，保持乐观的心态，相信身体会很快恢复。
申时打喷嚏在民间有着诸多讲究和预兆。虽然这些说法并非科学，但我们可以从中了解到一些关于身体健康的知识。在日常生活中，我们要注重养生，保持良好的作息和心态，从而拥有健康的身体。