以下是一些可以用来测试未来两年人脉圈是扩大还是缩小的方法：
一、社交活动参与度方面
1. 当前社交活动频率
如果现在你经常参加各类行业聚会、兴趣小组活动或者志愿者服务等，例如每月参加3次以上不同类型的活动，这是一个积极的信号。因为这种高频率的社交接触为结识新朋友提供了机会。在未来两年，若能继续保持或者增加参与度，人脉圈很可能扩大。
相反，如果你很少参加社交活动，比如每年参加次数不超过3次，那么未来人脉圈缩小的可能性较大，除非有其他特殊情况促使你改变这种状态。
2. 新社交活动的拓展计划
若你有计划在未来两年参加一些之前从未涉足过的领域活动，像从只参加商业聚会转变为同时参加文化艺术交流活动和学术研讨会等，这表明你在主动拓宽社交边界，有利于人脉圈的扩大。
而如果没有任何新的社交活动计划，仅仅维持现有的社交圈子，人脉圈的变化可能不大，但如果现有圈子成员流失，就可能面临缩小的风险。
二、职业发展与社交关联方面
1. 职业晋升机会
在工作中，如果即将面临晋升，例如从基层员工晋升为管理层，这通常会带来更多的人际交往需求。你需要与上级领导、其他部门的同事以及合作伙伴建立更广泛的联系，这种情况下人脉圈往往会扩大。
反之，如果所在公司处于衰退期，面临裁员风险或者你的职位逐渐边缘化，可能会导致与同事、合作伙伴的联系减少，人脉圈有缩小的趋势。
2. 行业变动趋势
若所在行业正在蓬勃发展，有很多新的企业和人才涌入，比如新兴的人工智能行业。这会促使你与同行、上下游企业的人员进行更多的交流与合作，人脉圈容易扩大。
而如果行业处于萎缩状态，如传统的煤炭开采业面临环保压力和新能源竞争时，业务往来减少，人脉圈可能随之缩小。
三、个人社交能力与态度方面
1. 沟通能力提升
如果你正在努力学习更好的沟通技巧，例如参加演讲俱乐部提高表达能力，学习非暴力沟通改善人际关系处理方式等，这将有助于你在社交场合中更好地展示自己并吸引他人，从而扩大人脉圈。
若在沟通方面存在严重障碍且没有改善的意愿，可能会让人际交往变得困难，导致人脉圈缩小。
2. 社交态度转变
当你从比较内向、孤僻转变为积极主动地与他人交往，并且乐于分享和帮助他人时，会给人留下好的印象，吸引更多的人愿意与你建立联系，人脉圈有望扩大。
相反，如果变得越发冷漠、孤僻，对人缺乏兴趣，人脉圈可能会逐渐缩小。
四、线上社交方面
1. 社交媒体活跃度
在领英（LinkedIn）等专业社交平台上，如果积极更新个人资料、分享有价值的行业见解并且主动与他人互动，例如每天都有互动行为，这有助于拓展线上人脉，进而可能影响到线下人脉圈的扩大。
而如果在社交媒体上长期处于潜水状态，几乎不参与互动，就难以利用线上平台来拓展人脉。
2. 线上社群参与
加入各类线上兴趣社群、行业论坛并且积极参与讨论、解答问题的话，能够结识来自不同地区、不同背景的人，这也是人脉圈扩大的一个途径。
如果从不参与线上社群活动，就错过了一个潜在的人脉拓展机会。
综合以上各个方面的情况，可以大致判断未来两年人脉圈是倾向于扩大还是缩小。这只是一种基于逻辑分析的测试，实际情况还会受到许多不可预见因素的影响。