自古以来，立秋便是我国二十四节气中的重要节点，象征着夏日的炎热即将过去，秋天的凉爽即将来临。2017年立秋的具体日期是8月7日。这一天，我国各地纷纷举行各种习俗活动，庆祝这一重要的节气。以下将为您详细介绍2017年立秋的习俗。
立秋的由来与意义
立秋，古称“秋分”，是我国古代农业社会根据季节变化制定的一种节气。立秋时节，我国大部分地区开始进入秋季，天气逐渐凉爽，农作物也到了收获的季节。立秋不仅标志着夏去秋来，更是丰收的象征。
立秋的习俗
1. 吃立秋食品
立秋时节，我国各地都有吃立秋食品的习俗。北方有吃饺子、烙饼等面食的习惯，寓意着迎接秋天的到来；南方则喜欢吃鸭子、蟹等水产品，以祈求五谷丰登、生活美满。
2. 立秋贴秋膘
立秋过后，天气逐渐凉爽，人们为了抵御秋天的寒冷，开始注重饮食，增加营养。立秋贴秋膘成为了一种习俗。人们认为，多吃一些高热量、高脂肪的食物，可以为身体储存能量，迎接寒冷的冬季。
3. 立秋打谷场
立秋时节，农作物进入收获期。为了庆祝丰收，各地农民会在立秋这天举行打谷场活动。人们会一起动手，将成熟的谷物收入仓中，寓意着五谷丰登、生活美满。
4. 立秋祭祖
立秋时节，人们还会举行祭祖活动，以表达对祖先的敬意。在这一天，家家户户都会摆上供品，燃香祭拜，祈求祖先保佑家人平安、五谷丰登。
5. 立秋赏月
立秋时节，月亮逐渐圆满。人们会相约家人、朋友，一起赏月、品茗、吟诗，感受秋天的韵味。
6. 立秋穿新衣
立秋时节，天气逐渐凉爽，人们会穿上新衣，以迎接秋天的到来。穿新衣寓意着告别夏日的炎热，迎接凉爽的秋天。
7. 立秋放风筝
立秋时节，天气晴朗，正是放风筝的好时节。人们会制作各种风筝，放飞天空，寓意着放飞烦恼，迎接美好的未来。
8. 立秋赏菊
立秋时节，菊花盛开。人们会相约家人、朋友，一起赏菊、品茗、吟诗，感受秋天的韵味。
立秋的养生之道
立秋时节，天气逐渐凉爽，但早晚温差较大，人们要注意养生。以下是一些建议：
1. 注意保暖，预防感冒。
2. 饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
3. 保持良好的作息，早睡早起，避免熬夜。
4. 适当锻炼，增强体质。
5. 保持心情愉悦，避免情绪波动。
2017年立秋的习俗丰富多彩，各地都有独特的庆祝方式。在这一天，人们欢聚一堂，共庆丰收，迎接美好的秋天。让我们共同传承这一古老的习俗，感受中华民族的传统文化。